🧑🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんのこんにゃく（￥35）』de『🇰🇷韓国風？クルクル巻き焼き』を作りました❗️居酒屋さん風に盛り付け‼️健康・ダイエット・糖尿病対策 💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
業務スーパーさんの
『こんにゃく（￥35）』
を使って
『🇰🇷韓国風？クルクル巻き焼き』を作りました❗️
（なんじゃこのネーミングは😂）
居酒屋さん風に盛り付けました‼️
🇰🇷韓国風？とは
＝『焼肉のたれ』＆『ごま油』
を使用したから😆笑
🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝
【主な材料】
こんにゃく☝️1つ
①薄切りにしてクルクル巻くイメージでしたが・・・
②上手く巻けずに途中で断念😅
③焼肉のたれで味付け
④最初は水分多いです
⑤汁気がなくなったらごま油
🎊完成🎉
🌀クルクルバージョン🌀
💣️クルクル断念バージョン💣️
味は同じです🥳
⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱
【こんにゃく料理】
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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