メインコンテンツへスキップ
見出し画像

🧑‍🍳健康レシピ💘 『業務スーパー産のお買得品メガ盛り豚肉』de『2品目:豚肉と夏野菜の甘酢漬け』を作りました❗️健康・ダイエット・糖尿病対策 💕


    🌈健康を願うみなさま

    こんにちわ


    今回は

     業務スーパーさんの

    『お買得品メガ盛り豚肉』

    を使って3品お料理します

    (100g当たり¥85 内容量987g)

    画像



    2品目は

    『豚肉と夏野菜の甘酢漬け』です❗️


    こちらの続きになります👇️


    👇️こちらの状態からスタート❗️

    茹でた豚肉の残り&

    先程のフライパンとシリコンスチーマー

    画像



    【オリジナル甘酢のたれ】

    画像


    全材料投入

    画像


    ひと煮立ちさせる
    (お酢の角が取れるそうです)

    画像


    甘酢だれ完成

    画像



    茹でた豚肉を漬け込む

    画像



    その間に冷凍野菜をレンチン

    画像


    パプリカは後乗せで使用

    画像


    レンチン後

    画像



    豚肉に追加

    画像



    味が馴染むまで待つ

    ・緑がお酢でやや変色😆
    ・紫赤黄は大丈夫👌

    画像



    🎊盛り付けて完成🎉

    画像


    さっぱり夏向け🎐
    (遅い?🤭)



    厚揚げのタルタル南蛮


    以上

    最後までご覧頂き
    どうもありがとうございました




    #健康
    #ダイエット
    #糖尿病対策
    #業務スーパー
    #料理
    #簡単
    #ヘルシー
    #美味
    #楽しい
    #アレンジ
    #レンチン
    #ノンオイル
    #4毒抜き
    #無添加
    #リーズナブル
    #アフォーダブル
    #時短
    #業スー
    #夏野菜
    #甘酢
    #南蛮
    #お買得品
    #メガ盛り
    #豚肉
    #一品料理


    あなたへのおすすめ