いいことだけ見るのは、NGです＾＾

＜1527文字＞
日々、【ちょっとイイこと探し】をしてオープンチャットに書き込むだけの倶楽部を運営しています＾＾

それだけなのに、何か毎日いい気分～♪で過ごせるらしい…
気になった方は、読んでみてくださいね。
入部受付中です👇受付は終了しました。

要注意！報酬系神経回路に偏ると、中毒症状が出るかも👀

現在の倶楽部の雰囲気はおだやかで心地よい。
これは、ご参加いただいている方々のおかげ様に尽きます。

日々、ちょっとイイことを見つけ遠慮なく、恥ずかしがらずに書き込めています。

この倶楽部、ポイントは【ちょっとイイこと】
すごくいいことではない。

どうして、すごくいいことではないのか？
そのワケを脳の仕組みから書いてみたいと思います。

＜結論＞

報酬系神経回路のスイッチを入れ、度が過ぎると中毒症状になる。
うれしい・楽しい事ばかりに溺れてしまうと、モラルの低下につながる。

だから、すごくいいことではなくちょっとイイこと、というさじ加減が必要だと思っています。

報酬系神経回路と嫌悪系神経回路はバランスが大事！

ちなみに…
私の9月14日（水）の【ちょっとイイこと】は

股関節の痛み・筋膜リリースの痛みは👉嫌悪系神経回路
ですが…
筋膜リリースをやる気になった！リリースした後で軽くなった！のは👉報酬系神経回路が働いています。