3行日記#63｜歯医者さんでマウスピース点検へ〜50代女性は「歯が命」

「歯の食いしばりがすごいですね」
「放置すると、最悪奥歯が割れるかも…」
以前、歯医者さんで言われた衝撃的な言葉です。
さすがに焦りましたね💦

◇

寝ている間にも、何やら頑張っているようで…
無意識で、ぎゅっと噛み締めているんでしょうね。

その後、マウスピース（ナイトガード）を作って
半年ほど経過しました。

まだちょっと、気持ち悪さもありますが、
奥歯が割れたら、それこそ一大事！
しっかり使って、様子見ていきたいと思います。

◇

「芸能人は歯が命〜♪」と
昔のCMで流れていましたが
（知っている方、ぜひコメントください笑）

芸能人でなくても、
いつまでも自分の歯で美味しくいただけるよう
大事にしていきたいですね🦷✨

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