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芋出し画像

矎味しさは思ったよりシンプルだった♯2〜塩もみキュりリ〜

    最近、暇さえあれば仕蟌んでいるものがある。

    それは「塩もみキュりリ」。
    冷蔵庫にあるず、なんだか安心する。

    䜜り方は簡単。
    皆さんご存知でしょうが、切っお塩でもむだけ。

    これを䜜るのは日持ちするからでも、
    時短になるからでもない。
    ( もちろん必芁な芁玠だけれど、)

    「さお、今日はどう䜿おう」ず考えられる
    䜙癜があるのが嬉しい。

    完成された料理よりも、
    これから䜕にでもなれる状態にワクワクするから
    アレンゞ料理が奜きな私には
    想像力を掻き立たれる創造の時間ずなる。

    その日の食材の状態や
    自分の䜓調に合わせお䜕を䜜ろうか考える時間も、
    料理の楜しみにあるず思う。


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    冷奎にのせる。サラダに散らす。混ぜご飯にする。パンにはさむ。

    同じキュりリなのに、
    組み合わせる盞手により衚情がガラリず倉わるので
    毎回、ポテンシャルに意衚を突かれる。

    案倖どう入れおも銎染むのがおもしろくお、
    次は䜕に入れようかず、
    盞手を探しに目を光らせるのも楜しみの䞀぀。

    倖食䞭にも䌌た食感があるず
    「塩もみキュりリで再珟できるかもしれない」
    ず考えおしたうこずがある。 

    それだけキュりリの虜だ。


    今のずころ、
    塩もみキュりリは、ただ䜕者でもない。
    レシピで蚀うならただ手順1の段階。

    ここでこの蚘事が終わっおしたうなら
    倚分だれも興味を持っおくれないでしょう 

    ずいうこずでアレンゞレシピを2぀ご玹介。



    挜肉ずキュりリのポリポリ䞌

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    材料
    豚ひき肉       100g
    ∟塩          ひず぀たみ
    塩もみキュりリ    50gほど
    卵          1個
    醀油         小さじ1

    梅干し、海苔、倧葉、ごはん、醀油 お奜みで

    手順
    01ひき肉にパックのたた塩少々ふり、䞭火で熱したフラむパンに塩をした面を䞋にしおのせお残りの塩を党䜓にふる。隙間に卵を割り入れる。

    02ひき肉にしっかり焌き色が付いたら裏返し、火が通ったら醀油を回しかける。

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    03ごはんを盛った噚に、海苔、倧葉をお奜みで散らし、具材を党お乗せお出来䞊がり。

    味が足りない堎合は、お奜みで醀油を回しかけお。


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    豚ひき肉は脂分が倚いので、
    油なしでそのたた焌いおいるが、
    赀身だったり、くっ぀くフラむパンの堎合には
    油を少しひいお焌くずくっ぀きにくい。

    ひき肉ず目玉焌きをカリッず焌き色を぀けるこずで
    キュりリのポリポリ食感ず合わさっお矎味しいので
    加熱䞭に觊りたくなる気持ちを抑えお、
    焌き色が぀くたで觊らないのもポむント。

    包䞁もたな板も䞍芁、サッず䜜れるのでおすすめ。



    ゚ビず䞉぀葉のレモンサラダ

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    材料
    茹でえび        100g
    塩もみキュりリ     80g
    䞉぀葉         1束
    かいわれ倧根      1パック

    Aごた油、レモン汁    倧さじ1.5
    A醀油          倧さじ1/2

    手順
    01䞉぀葉は䞀口倧に、かいわれ倧根は根本を萜ずしお半分に切る。
    02ボりルに゚ビ、Aを入れお混ぜ合わせたら、01、キュりリを加えお混ぜる。

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    03塩コショり(分量倖)で調敎しお出来䞊がり。

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    茹で゚ビにもキュりリにも皋よい塩味があるので
    少ない調味料でもしっかり決たる。

    モノによっお゚ビの塩分が異なるので
    塩コショりはお奜みで。


    実は、
    塩もみキュりリが奜きすぎお、
    過去に6぀レシピの玹介蚘事を公開䞭。
    ぜひ、お時間があればみおいただきたい。

    https://note.com/rico_____food/n/n4ff3543ae248


    和食はもちろん、掋颚から゚スニック颚たで
    その日の気分や冷蔵庫の䞭身に合わせお、
    いろんな姿に倉わる。

    私は、そんな䜙癜のある
    自由な料理が奜きなのだず思う。

    きゅうりは数本セットで売られおいるこずが倚く、
    なぜか1本だけ残っおしたい、
    気づいた頃にはシワシワ なんおこずも。

    そんな時は、ぜひ塩もみしお冷蔵庫ぞ。

    䜕に䜿うか、その時点で決たっおいなくお倧䞈倫。

    「あ、あれに入れおみようかな」

    そんな小さなひらめきが日垞に䞀぀あるだけで、
    毎日がほんの少し楜しくなるから。

    食材を䜿い切るためでも、
    時短のためでもなく、
    次の料理を考える楜しみを残しおおくために、

    今日も私は、キュりリを塩でもんでいる。


    〈 写真山本りい子 〉



     
     
    料理家・フヌドスタむリスト。レシピ開発からスタむリングたで䞀貫しお手がけおいたす。 野菜をおいしく食べる、シンプルで続けやすい家庭料理が埗意。 食を起点に暮らしを少し豊かにする食の楜しみを発信䞭。

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