【「もう無理だと思った」婚活で心が折れた日に救われた一言と、元彼の心を揺さぶるApple Musicプレイリスト作成術〜復縁か、新たな出会いか、30代後半の先輩が実際に歩んだ実践チェックリスト】

30代後半、結婚相談所に登録して3ヶ月。
お見合い12人、交際2人で終了。
「もう無理だ」と思ったその夜、先輩は涙を流しながらApple Musicを開き、元彼のことを思い出していました。

別れて1年8ヶ月。
冷却期間は十分すぎるほど置いた。
でも、心のどこかで「やっぱりあの人だったのかも」と思ってしまう。
復縁すべきか、新たな出会いに進むべきか—— その答えが、先輩にはまだ出せていませんでした。

そんなときに、結婚相談所のカウンセラーさんがポツリと言った一言が、先輩の人生を変えました。

「復縁したい気持ちがあるなら、それを“なかったことにしない”方が、後悔は少ないですよ」

その言葉で、先輩は初めて「どっちも選んでいいんだ」と気づきました。

このnoteは、
・復縁したいけど進め方がわからない
・婚活で疲れ果てて心が折れそう
・周りに相談できず一人で悩んでいる
そんな30代以上のあなたに向けて書きました。

先輩は実際にこの方法で元彼と連絡を取り、向き合うところまで進みました（結果は最後にお伝えします）。
全部リアルな体験談です。
すぐに真似できるように、チェックリスト形式でまとめています。

先輩のスペック（参考までに）

・38歳（当時）
・別れて1年8ヶ月
・原因：先輩の仕事優先＆すれ違い
・最後の連絡：LINEブロックはされてないが、既読スルー状態
・結婚相談所登録中（本気で婚活していた）

Part1：「もう無理だと思った日」に救われた一言と、そこから動き出すマインドセット