HSS型HSPの性格とは？　｜初心者ブログ#1

私は感受性が強く、いろんな事から刺激を受けやすい。
次はこんなことをしよう！と好奇心旺盛でフットワークは軽いが、人混みでは匂い、音、光などの沢山の情報が頭に入ってきて、ひどく疲れてしまう。

やりたいことがあったらリスクを厭わずチャレンジするが、神経質で、些細なことでも気にする性格。そんな自分自身の性格が理解できなくて悩んでいる時に見つけた本。

『傷つきやすいのに刺激を求める人たち』
著者　トレイシー・クーパー　訳者　喜多直子
ー　HSPは全人口の約15％〜20％に相当し、HSS型HSPは、HSPのおよそ30％を占める
ー　その2つの特性とは、刺激追求性（HSS）と感覚処理感受性（SPS）　
※著書より抜粋

この本を読んだら、私のようにバランスの悪い人間が他にもいると気づいた。しかも、この性格は人間が生き残るために発現したものらしい。

生まれながらの特性であれば、仕方ない。
自分は何が苦手で、どこで強みを発揮できるのか、その傾向を知ることで自分自身を好きになれる気がする。