【自己紹介｜2025年版】「もう一度、わたしを生きる」50代からの再スタート｜美結noteはじめます

はじめまして、〜美結（Miyu）〜です

見つけてくださって、本当にありがとうございます。

50代を迎えた今、
ようやく心から思えるようになりました。

「わたしらしく生きていい」
「自分の人生を、わたしの手で整えていきたい」

「もう一度、わたしを生きる」——

それは、ずっと誰かのために頑張ってきた自分に、
「自分を大切にしていいよ」
と伝えてあげることからのスタートでした。

このnoteでは、そんな想いを綴っていくことで
“みんなの わたしの物語”
を一緒に紡いでいけたらと思っています。

「自分って、ちょっと愛おしいかも」
そう思える瞬間が、ここで生まれたらうれしいです。

まだまだ模索中ですが、ゆっくりと、でも丁寧に──
一歩ずつ、整えていけたら幸いです。

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• わたしの現状と今の気持ち
• 自己紹介
• noteでやってみたいこと
• 〜美結（Miyu）〜のこれからの目標

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わたしの現状と今の気持ち

現在は会社員として働いていますが、
週末やすき間時間を使って、
少しずつ「自分の世界」を見出したり発見して
形にしているところです。

とはいえ、日々の忙しさの中で、
疲れや焦りに飲み込まれてしまうことも多くて…。

そんなとき、ふと気づいたんです。

「もっと、自分をやさしく扱ってあげたいな」
• わたしを後回しにしない
• 小さくても、一歩ずつ整えていく

そんな想いをこめて、noteを
“自分を愛しく思える練習帳” として
始めてみることにしました。

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自己紹介

名前：〜美結（Miyu）〜
年代：50代前半
性格：共感力が高め／人の気持ちに敏感なタイプ
好きなこと：アロマ・セルフケア・ハーブティー・旅・ノート術・バリ文化
これまでのこと：会社員歴25年超。
カウンセリング・コーチング・セラピーなどを学びながら、自分と向き合う日々です。

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noteでやってみたいこと

このnoteでは、以下のようなことを発信していきたいと思っています。
•「自分を大切にする」ための実践記録
•ハッピーロードマップノート構想の途中経過
•心と体をゆるめるセルフケアのこと
•バリ島　癒しの文化やグッズ
•目標への試行錯誤や、気持ちのアップダウンも含めたリアルな日常

「がんばりすぎない。でも前に進みたい」
「小さくても、一歩ずつ」
「“自分を愛しく思える練習帳”」

あなたにもそっと寄り添える場所にしていきたいです。

「もう一度、わたしを生きる」  
その想いを、あなたと一緒に育てていけたら嬉しいです。

そして【みんなのわたしの物語】がつながりますように。

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〜美結（Miyu）〜のこれからの目標

今のわたしの願いは、
「美結（Miyu）」をとおして、
自分らしい世界を、少しずつかたちにしていけたらということ。

そして将来的には、
「わたしを生きる人たち」が集まる、
あたたかいコミュニティを育てていけたら…そんなふうに思っています。

このnoteは、その準備期間。
そして、わたし自身の “心の居場所” でもあります。

どんな小さな反応も、すごく励みになります。
スキ・コメント・読んだよのサイン、ぜひ気軽にいただけたら嬉しいです。

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ここまで読んでくださって、ありがとうございます。

このnoteが、
あなたの「これから」をあたたかく照らす、
小さな灯りとなり
「再スタート」の勇気につながりますように。

わたし自身も、ここから──
【もう一度、わたしを生きていきます。】

〜美結（Miyu）〜

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