ずっとアラフォーだと思っていたら、アラフィフでした。40代、ダイエット記録39日目。

ずっとアラフォーだと思っていたら、アラフィフでした。

私、まだアラフォーのつもりでした。

きっかけは些細なこと。

先日誕生日を迎えた夫が、自分の年齢が分からなくなったらしいのです。

「今、何歳だっけ？」

そんな話をしていて、私はいつものように長女の年齢を基準に計算しました。

私は20歳で長女を出産したので、長女の年齢に20を足せば自分の年齢が分かります。

そこで気づいたのです。

あれ？

私、アラフォーじゃない。

アラフィフだ。

娘だって、もうアラサーです😱

そう考えたら、最近あちこち不調なのも仕方ない気がしてきました。

昨日からの不調を引きずりながら、今日も少しストレッチ。

そして恐る恐る体重計へ。

乗っては落ち込み、また乗っては落ち込む。

痩せたいんですよ。

もちろん見た目も気になります。

でも、それ以上に健康のため。

我が家の家族構成を見渡すと、なかなかの病気ラインナップです。

糖尿病、高血圧、脳梗塞、乳がん……。

遺伝には逆らえない部分もありますが、せめて健康診断の数値は改善したい。

できることなら、元気に長生きしたい。

だから今日もダイエットを続けます。

年齢はアラフィフになりましたが、気持ちはまだ追いついていません🤣

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