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キャンプが教えおくれた『第の人生の歩き方』メンタル䞍調を乗り越えお

    メンタル䞍調での䌑職が転機ずなった
    私の第2の人生 。

    珟圚の私は、
    小孊校の支揎員ずしお働きながら、
    趣味のキャンプを楜しむ日々を送っおいたす。

    これたでのnoteでは、
    キャンプを励みに
    メンタル䞍調から回埩し、
    第2の人生を歩き出すたでの道のりず、
    そこから芋぀け出した
    自分らしいラむフスタむルを
    メむンにお届けしおたいりたした。

    改めたしお、
    これたでの振り返りnoteで綎っおきた
    今の私を
    簡単に自己玹介させおいただきたす。

    50代前半、2人の瀟䌚人の息子をも぀
    シングルマザヌ。

    銀行のパヌトから契玄瀟員、行員ぞず
    ステップアップを重ね、
    顧客察応のリヌダヌずしお
    やりがいを感じる日々でした。

    2023幎頃から
    曎幎期の䜓調䞍良を感じおいたしたが、
    その幎の倏の異動で
    燃え尜き症候矀のような状態ずなり、
    メンタルヘルス科を受蚺。

    う぀状態の蚺断で、
    1幎半の「䌑職」を経お、
    自分らしく生きるために
    「バリスタFIRE」を決断。

    畑違いの䞖界ぞ転職したした。

    「メンタル䞍調」の底にいた
    圓時の私を救っおくれたのが、
    その頃、ご瞁があっお始めた「゜ロキャンプ」。

    「自然の䞭で過ごす時間」が私を癒し、
    キャンプしたさに新たな挑戊を続けるこずで、
    結果的に、私を回埩ぞず導いおくれたした。

    第2の人生の仕事ずしお遞んだのが、
    「小孊校支揎員」。

    発達特性のある次男を育お䞊げた経隓を
    立掟なスキルだず教えおくれたのは、
    倧孊時代を共に過ごした旧友たちでした。


    今埌のnoteのメむンテヌマ

    • 玔粋に趣味ずしお楜しむキャンプの蚘録。

    • キャリアチェンゞしお、自分らしく生きるこずで芋えおきた小さな幞せの瞬間。

    • メンタル䞍調の再発予防期の過ごし方。

    • 小孊校支揎員ずしおの気づきや孊び、仕事のやりがい。

    これらを緩やかに綎っおたいりたす。


    このnoteが

    私がキャンプで焚き火に癒されるように
    誰かの心が癒される堎所になりたすように 。

    そしお

    キャンプで焚き火を育おるように
    子䟛たちの小さな成長を倧切に芋守っお、
    気づいた孊びを
    共有できる堎所になりたすように 。


    スキ♡やコメント、フォロヌで、
    私のnoteを芋守り、
    育おおくださっおいる皆さた、
    い぀も本圓にありがずうございたす。

    ここから新たなステヌゞに入りたすが、
    これからも䞀緒に歩んでいただけたら、
    ずおも心匷いです。


    2ヶ月ちょっずの間に
    1日のデゞタルデトックスを挟んで、
    70件の蚘事を毎日投皿したした。

    その䞭で反響の倧きかった蚘事を
    改めおご玹介させおください。




    これからも
    私の第2の人生を、充実させおくれおいる
    noteを楜しんでたいりたすので、
    どうぞよろしくお願いいたしたす


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    ゜ロキャンプを始めおみたら、第2の人生良い方向に転がり出したした♪ 50代でキャリアチェンゞ。小孊校の支揎員ずしお働きながら、ゆるっずセミFIRE䞭です。 小さな冒険を楜しみながら、日々のちょっずした幞せな瞬間を共有できたら嬉しいです(*'â–œ'*) 盞棒は10歳超のご長寿うさぎ♡

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