躁転すると、鬱を忘れる。ついさっきの鬱

お風呂入って
映画をつけて
結局全部見れなかった🥲

集中力が続かぬ……

んふー｡ °(°´ᯅ`°)° ｡

明日は仕事。。たった2時間。
上手く笑えっかな

躁転したのか
軽躁を感じて全然眠くない
夜から急に元気になりだした

今日の鬱が嘘みたいだ
一体どういうことさ？

メンクリの先生に話すと
まだ気分の波が安定してないですね
って
脳の病気だからと言われたワィ

わかってるんだけど
波に振り回されて
疲れてしまうな

そして躁転すると
鬱の自分を忘れる
つい夕方までの事なのに( ᵒ̴̶̷᷄ д ᵒ̴̶̷᷅ )

だから学べない。

今日先生に
「まだラモトリギン
そのままの量で行ってみますか！」
と言われたけど

鬱が辛すぎて
「今日から量増やしたいです。」
といった

それで正解なんだけどね(笑)

やはり混合期で揺れてる
ハイになったり落ち込んだり
ラジバンダリ
👆🏻これ言いたくなる(笑)
語呂が気持ちいい

そして今日も
タイプさんとLINEをした
ちょっと楽しかったな〜

昨日は心動かなかったけど
少しだけワクワクした

色んな要因
気分の波。。
まだまだ戦いは続きます🥑