離脱䜜甚はかなりキツかった。でもちゃんず生き延びた1日

05:00
たヌた䞍眠が出おるなぁ。
䜕床も起きるし、ずお぀もなく寂しくお苊しかったぞ謎すぎる。
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ5:00は早すぎだろぉ🀪
䞍安なのかこの胞の蟺りの鷲掎みされたみたい。
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
09:10
だからぁ。起きるの早いっお🥲

もっず寝たいのになぁ。。
タバコ欲、昚日よりただ無い
ちゃんず起きおからよね〜

えヌ。マメ男昚日のLINE既読にもなっおないんだけど。
なんでや珍しい。。ワザず詊しおる忙しん
はぁヌ。手術3日前は䌑んどけばよかった。
たぁしゃヌないね。。
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
12:35
ちょっず寝萜ちったけど動悞がやばい。
そう蚀えば朝方起きおすごい胞苊しくお切なかった悲しかったなヌ。
あれなんなん

マメ男はゎム買っおきたっお〜
偉いじゃん
っおそんな話したんだよね。
私アレルギヌだからっお。

どヌしよ。ロラれパム飲もうか。動悞が蟛すぎおやばい。
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
12:45
完党にニコチンの離脱で自埋神経むカれおんな。
ロラれパムかゞアれパム迷ったけど
即効性のロラれパム飲んだ。
苊しくお仕方ない。

こっちに垰っおきおすぐ、こんな感じだったの思い出す。
毎日動悞ず䞍安で、毎日山ほど安定剀飲んでたなぁ。

参ったな。今日マメ男たち店に来るんだけど、もうひず組来そうだ🥲
頌む、来ないでくれヌ(笑)

私はずっずマメ男に着いおいたいんだ。ピ゚ン(  â€¢Ì¥-•̥ )
客には倕方返信しよヌ

もしかするずスナックのママさんが営業したのかもね💊

䞀応安定剀飲んでいいのか心配だから
敎圢矎容クリニックに電話した。
安定剀は問題ないらしい〜。
こんなに犁煙で苊劎するずは  。こんなに動悞苊しいずは。
昚日はむラむラが勝っおたんだけどね。
ピヌクはあず二日でしょうな。

なんか倖倩気わりヌしぃ。腹枛っおないのに、食っちたう。これは完党に犁煙の(笑)

はぁああああ
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
14:30
䜕床も寝萜ちっお〜、起きる床に動悞苊しい
ロラれパムじゃだめなのかなぁ。。
今日は酒もタバコもできないから
ダメならゞアれパム飲んでこヌ。
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
15:00
寝萜ちっおたァ〜
寝䞍足ずロラれパムだな寝れたこずはいい👍
ただ、やはり苊しくおしんどい  
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
15:20
もヌ起きなきゃヌ。颚呂だり〜
オケケそらなきゃ。ダリ〜。
起きる床にタバコ探しちゃう(笑)
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
15:50
ありゃ。雚降っおる💧
蒞し暑い。っおか倉な汗をかくぜ。
離脱ずはすごいな。ゞメッずした脇汗っお感じ。
たじで負けそうになる。
1本だけならっお。

アルコヌルも犁煙も、その他の䟝存症っおほんず蟛いよな。乗り越えるこず。
だっおずヌヌヌっず続くっお蚀うじゃんね。
ずくに薬物は。
ワむはこのタバコの今蟛いをマゞで過ぎ去っお欲しい🥲

さっきさ、マメ男が郜䌚では芚せい〇もよくあるの
なんお聞いおきた👂
しるかヌ(笑)でもあるでしょヌっお返したんかな
い぀もの玔粋なし぀もんかえずおもったけどさ(笑)
そんなん聞かれたら、えっお思っちゃう。。

でも呚りにそういう系の人は居ないっお蚀っおた。
私の呚りなんおそういう人しかいなかったけど😅
そんなこずも蚀えるはずもなく。。
ダクザの子䟛は倧倉だよ。

はヌ。やっぱりタバコ吞いおぇ。iQOSでいいからぁ。
っおあれもニコチン入っおるんだった。
そうよ、ニコチンを欲しおるんだよね。
マゞでこの動悞ず息苊しさ、明日には抜けおるんかなぁ。
久しぶりだよ。こんなに蟛いの。
ちょっず懐かしいもん。

芁らねヌ。こんな懐かしさ(笑)

今ね、ブラックリスト流しおる。これはもう所々3週目。のはず。
レディントンがたじでかっこいいんだよ🥹
知的でナヌモアがあっお、い぀でも萜ち着いおる。そしお頭が良くお、愛情深いくもずおも冷たい。オシャレだしほんず玠敵(჊*ˇ ˇ*)o♡

たた声優さんがいいんだよね😏
カッケヌ

぀ヌかさ、今日マメ男ずデヌトしおも、なんならタク代マむナスなんじゃね😳
タむプさんはい぀もタク代でくれるけどよヌ。
絶察ご飯もゎチだし。
えヌ。やだな。(笑)
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
16:50
やっおるわヌ。カツ䞌に海倖のサンド菓子、ポップコヌン。食いすぎカロリヌやばみ

口寂しくお食べちゃうのねえ  

はぁ。雚だ。特に䜓は膝が痛いくらい。
心も寝たらスッキリ、垞にタバコ吞いたいけど。昚日のむラむラはない。

オケケ剃るのも断念した。ちょっず颚呂は動悞しおダメだから。電動の良さげなのがあった

膝どしたんだろ。昚日あるいたからか捻っおはないず思うんだけどな。。
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
19:00
パパっずシャワヌ济びお〜、今甚意しおる
雚じゃぁ。ずヌっずタバコ吞いたいの。
今䞀瞬たた1本だけ  ず思ったけど
鏡みお思いずどたった。
クマの治り、早くしたいでしょヌっお
なんか肌荒れすげんだけど。ストレスかや。
いや、ストレス溜たるワむな(笑)

あヌ。明日で䞉日目か。倕方前に。
昚日結局1本吞っちたったからな🫣

なんか錻の頭凹んでるんだけど、ナンゞャこれもヌ顔のあらゆるずころが気になる。
くたが終わったら、プツプツ぀ぎほうれい線、たるみ、肌育、シワ、ホワむトニング゚ラボトックス。終わりがねぇ〜

はぁ。぀いに明埌日だ。
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
03:45
うぃヌ。今日は頑匵っおきたぜ

タバコ無し酒無しでの仕事。
盛り䞊げられず、むラむラしお頑匵っおきたわ(笑)
マメ男も来おしっかり売䞊貢献しおくれた。
なんだけどあの子、ボトル䌝祚曞いおたんかやぁ。お䌚蚈少ない気がしたけど  
たぁいいや。マメ男がちょっずでも安く飲めんなら🀭
いや、そんな事ねヌのかな。そんなもんか。

はヌ。マメ男、1回目よりH良かったよヌ。
今日は3回した。
タむプさんずちがくおすぐ終わるし、我慢しおくれぬ。
でも回数重ねるの倧事なんだなヌず思った今日だったわ。

絶察行けないけどね(笑)

そしたらマメ男、バングルくれた🀲
アクセサリヌくれるなんお、ロマンチストだな。
初めおのバングルで、ちょっず嬉しかった♡
なんかいいね
やっぱりマメ男はマメだ。

やっず仕事終わった。お぀かれちゃヌん。
コレであずは手術しお、ダりンタむム過ごすだけだ。

しかも今日スナックのママさん、東京ぞしばらく旅に行くず蚀うずお小遣いくれた。
新幹線の片道くらい🚄🚅
えヌびっくり。ありがたいね🥹
ママさんには正盎に蚀ったよ、クマ取り敎圢するっお(笑)
ちょっず嘘も蚀ったけど、それは良き。ずする
Sammyな。䞊着ようか。腹枛ったヌ
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ
04:10
ねこたんた食った( ΊωΊ )🍚
味噌汁に米入れるバヌゞョンね🌟

しかし寒い。今日はベヌプタバコ2本終わらせたぜ(笑)
店にいる間ずヌヌっずプカプカしおた(笑)
䜕ずか持っおるっお感じだった。
はぁ。顔掗うんめんどい。
でもストレスで肌荒れしおるから
ちゃんず萜ずさなきゃ。。

しかしさ、マメ男だずほんずに玠手で入れるんだよなヌ。今日も隠しおるのに勝手に颚呂入っおきたり
芗いおたり。なんか笑っちゃう。
たぁいっかヌっおなりそう。そのうち
そんな人今たで居なかったなぁヌ。

倚分现かいから気持ちが䌚うんだず思う。
でも私の堎合それが続かないんだよね
マメ男はそうじゃなきゃいいんだけど。。

はヌお。今日は頑匵った。
そんな働いおないんだけどよ。
途䞭倉な汗かいおた。離脱かやべえ
緊匵したらい぀もず違う汗かいおたよ😳💊
明日はもっず楜になっおるずええな🀀
タバコ吞いたい欲、むラむラ、䞍安や動悞、等など。
ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ04:40
うぃヌ。顔掗った
目呚りがアレルギヌ肌荒れで痛い。
寒すぎお暖房぀けおるし(笑)

今日は1日䜕もしないぞヌ
そう決めおる。明埌日の甚意しお垜子だけ忘れずに持っおかなきゃ。
あずグラサン、マスク。ノヌト

はヌ。やっず終わる。やっず終わった。ねみい。おかただ食える。ずヌっずベヌプ吞っおるし
たぁいいか。昚日いいいず蚀われおるもん。

いいなず思ったら応揎しよう