月の始まり、気持ちの切り替え。《5/28〜6/3の日常》
このあたりで、
休憩☕いかがですか？
こんにちは。RaMです。
本日は、毎週水曜日恒例の
リアルな日常きりとり日記のお時間です。
勝手ながら、
1日につき、3文で表す
という制約を設けています。
この日記を始めてから、結構経つのですが、
毎日10分で振り返り が習慣となってきました。
もしよろしければ、
RaMの日常を
のぞいていってください😊
5/28(水) 忙しいことで気付ける感情
久しぶりの仕事が詰まっている中で、月末作業も追加されるという、まさかの多忙期が到来。
この仕事を始めた時、まさかこんなに仕事が忙しくなると思っていなかったけれど、行けば行くほど、顔を合わせれば合わせる機会があるほど、声を掛けてもらえるものらしい。
嬉しい悲鳴ではありつつも、わたしの仕事の出来なさに不甲斐ないこともあり、感情面が忙しいことにも気づいた。
5/29(木) 自分にかかっている圧の強さを知る。
どの現場でも、時間で終わらないことが多くなってきた。
キャパシティもあると思うし、関係性が出来ていないところも多いから、試されている感じがしちゃうのも、自分にとっては負荷がかかっている分、怒涛の３連勤が終わったことを自覚した途端、フッと身体が軽くなった。
それだけ、自分にかけているものが多かったんだ。。。と知って、来週からの自分へのケアも、ちょっと考えておかないといけないな、と思った。
5/30(金) 久しぶりのひとり時間。
本当に久しぶりに、コメダ珈琲店に出かけた。
ソファーに座ったら、ほっとしたのか、眠くなってきたけれど、そこは自分を鬼にして、パソコンとスマホの二刀流でnoteを書こうとする。
ただ、仕事は休みでも、脳内の情報過多は続いていて、エッセイは書けないし、旅記事も書けないから、早々に諦めて、少しだけ読書もしてみたら、良い時間だった。
5/31(土) 週末の気分は、乱れ気味
平日を終えた安堵感と、来週の業務の不安とで、週末の心のなかは少し乱れがちになる。
これで良いのか？を、これでいいのだという選択にしたいし、些細なことを思いつめるのではなく、どうなってもいいかと身体にかかる圧力を少しでも軽くしたい。
いろんな思いを抱えつつも、週末に味が濃い目のご飯を食べながら飲むお酒は、美味しいのだった。
6/1(日) 月の始まり、気持ちの切り替え。
今月も、仕事のペースは大きく変わらないのだけれど、自宅や、車の点検があったり、歯医者に行かなきゃだったり、イレギュラーな予定もある。
雨が多くなるなと思うだけで、少し憂うつになる気持ちもあるけれど、わたしの心の中では、「それに負けないで、しっかり自分の足で立つのよ」と、気丈にしているわたしもいる。
弱音を吐きたくなることもあるけれど、美意識高めているわたしは、きっと強いんだから！と思える気がして、毎晩のフェイスパックを続けてみようと決めた。
6/2(月) 週明けの激動は、美味しいご飯で癒やしたい
週明けの月曜日、夫婦共に仕事に翻弄されて、帰宅したは良いけれど、すっかりHPは減らされた状態。
そんな時に限って、口内炎ができたり、口角に吹き出物ができちゃったりするから、身体って本当に素直だなあと思う。
チョコラBBも飲みつつ、どんなに疲れていても、基本の食事はしっかり摂ろう！という決意のもと、クタクタな身体に栄養を届けられるよう、主食、汁物、主菜、副菜を並べて、夜ご飯を食べた。
6/3(火) 雨で広がる髪の毛は、わたしではどうにもできない
徒歩で仕事先を回るわたしにとって、大敵な雨の降る日は、頑張って髪の毛をセットしても、湿気やら汗やらでグダグダになる。
今日、ハーフアップにしたのは、完全に失敗で、ポニーテールにしとけばよかったと思った時にはもう遅い。
美容院の予約はもうちょっと先だし、ここは潔く諦めて、どんなに幼く見えようとも、ポニーテールにしておくのが吉だ。
RaMの日常を、覗き見してくださり、
ありがとうございました💐
明日からの7日間が、
穏やかな日々だといいなあ。。。
◎
最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
ここまでお読みいただいたあなたに、
幸せが訪れますように🍀
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