脳出血から1年。「元の自分に戻る」ことを考えなくなった理由

脳出血を発症してから、もうすぐ1年2ヶ月になります。

2025年6月、47歳で脳出血を発症。半年間入院し、右片麻痺と言葉の後遺症が残りました。

発症したばかりの頃、私が考えていたことはとてもシンプルでした。

「いつ普通に歩けるようになるんだろう」
「いつ普通に話せるようになるんだろう」
「いつ仕事に戻れるんだろう」

とにかく、「元の自分に戻りたい」。

それがリハビリの目標であり、仕事復帰の条件でもあると思っていました。

でも、約1年が経とうとしている今、その考え方が少し変わってきました。

「元の自分に戻ること」を諦めたわけではありません。

「元の自分に戻らなければ、人生を再スタートできない」という考えをやめたのです。

脳出血後、いつも「昔の自分」と比べていた

リハビリを続けていると、少しずつできることは増えていきます。

昨日できなかったことが、今日はできる。

本来なら喜んでいいはずです。

でも私は、

「昔なら普通にできたのにな」

と思ってしまう。

歩けるようになっても、発症前の自分と比較する。

言葉が出るようになっても、以前の自分と比較する。

少しずつ回復しているのに、なかなか自分に合格点を出せませんでした。

考えてみれば当然です。

過去の自分が、ずっと今の自分を採点していたのです。

これでは、なかなか100点にはなりません。

転機は「仕事復帰」を現実的に考えたこと

私の考え方が変わり始めたきっかけの一つが、仕事復帰です。

以前の私は、無意識にこう考えていました。

身体が元に戻る。
↓
以前のように働く。
↓
以前のようにお金を稼ぐ。
↓
元の生活に戻る。

この一本の道しか見えていなかったんです。

でも、仕事復帰について具体的に考え始めると、

「別に、以前と同じ働き方じゃなくてもいいんじゃないか？」

と思うようになりました。

現在は、就労継続支援A型での仕事復帰を目指しています。

以前と同じ会社、同じ役職、同じ働き方に戻ることだけが「仕事復帰」ではありません。

「働く」「稼ぐ」にも、いろいろな方法がある

病気になる前の私は、店長、営業課長、営業部長、そして個人事業主など、いろいろな仕事を経験してきました。

会社で働き、成果を出し、その対価として給料をもらう。

それが私にとっての「働く」というイメージでした。

でも今は、それだけではないと思っています。

就労継続支援A型という働き方もある。

これまでの経験をnoteで発信することもできる。

AIなどの新しい道具を使えば、言葉に後遺症がある今の私でも、頭の中にある考えを整理して文章として伝えることができます。

そして気づきました。

身体を昔の状態に戻してから働くのではなく、今の身体でできる働き方を作っていけばいい。

「お金を稼ぐ方法」だって、昔と同じである必要はないんですよね。

過去のキャリアは、病気になっても消えなかった

脳出血によって、できなくなったことはたくさんあります。

でも、失わなかったものもあります。

営業をやってきた経験。

店長として現場を動かした経験。

営業課長として人を育てた経験。

営業部長として約150人の組織を見た経験。

個人事業主として仕事をした経験。

成功したことも、失敗したこともあります。

それらは全部、今も私の中に残っています。

肩書がなくなっても、経験までなくなるわけではない。

過去のキャリアは「失ってしまったもの」ではなく、これから新しい仕事を作るための材料なのかもしれません。

「元に戻らなくていい」は、諦めではない

ここは誤解されたくないところです。

私は、身体の回復を諦めたわけではありません。

もっと歩けるようになりたい。

右手も、もっと動くようになってほしい。

言葉だって、もっとスムーズに出てほしい。

ただ、

「昔の自分に戻らなければ幸せになれない」

「以前と同じように働けなければ仕事復帰とは言えない」

とは思わなくなりました。

回復することと、元通りになることは、同じではない。

そう考えられるようになったのは、私にとって大きな変化でした。

「元に戻れるか」ではなく、「今の自分に何ができるか」

以前の私は、

「元の自分に戻れるだろうか？」

と考えていました。

今は少し違います。

「今の自分で何ができるだろう？」

「これまでの経験を、どう仕事に変えられるだろう？」

と考えています。

似ているようですが、私にとってはまったく違います。

前者は過去を見ています。

後者は未来を見ています。

脳出血から約1年。

私はまだリハビリの途中です。

仕事復帰も、これからです。

1年後に自分がどうなっているのか、正直分かりません。

でも、今はそれでいいと思っています。

以前と同じ身体でなくてもいい。

以前と同じ仕事でなくてもいい。

以前と同じ稼ぎ方でなくてもいい。

今の自分に合った、新しい働き方、新しい生き方を作っていけばいい。

元の人生に戻るのではなく、これまでの人生を材料にして、次の人生を作っていく。

そして、もしかすると――

身体が動くようになることだけではなく、未来の見方が変わることも「回復」の一つなのかもしれません。