【朝活おかわり？】まったりAIイラスト生成朝活(*´ω｀*)　26.02.08　その２

　今日三度目のおはようございます(*ﾉω・*)

　日曜朝はいつものようにTBSの『健康カプセル！ゲンキの時間』の視聴からスタート！

　の前に親が珍しく『バナナマンの早起きせっかくグルメ！！』を観ていたので、そちらを観ながらまったりと朝食(*´ω｀*)

【せっかく味噌グルメ】美味しそうでした(*´ω｀*)　みそピーって千葉県や茨城県で親しまれている郷土料理・お茶請けなんだ……幼少期からよく食べてたので、普通に全国区だと思ってました(*´ω｀*)

　そして『健康カプセル！ゲンキの時間』の今回のテーマは【「〜身体を蝕むサイレントキラー〜撃退！高血圧＆肝臓の病」】。

　番組の企画で一度はダイエットに成功したキャイ～ンの天野ひろゆきさんでしたが、リバウンドしてダイエット前より体重が増加していたことが判明！

　ただ怖いのは体重増加だけではなく、そこから密かに進行する、サイレントキラーと言われる「高血圧」と「肝臓の病」。

　私も一時期90kg近くあった体重を70kg以下まで落としたものの、再び80kg近くにまで戻ってしまったので、他人事とは思わずに観ておりました((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

「開眼片足立ちテスト」「8秒ジャンプ」など、きちんと実践して、しっかり健康管理していきます！

続けてがっちりマンデー！！　今週のテーマは『セコDGs』。

　今まで『ポイ活って時間だけがかかって割に合わないんだよなぁ……』と思ってたのですが、そんな稼ぎ方があったのか！　いろいろ試してみたいdす(*´ω｀*)

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ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。

その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。

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最後までお読みくださりありがとうございました(´ω｀)

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