令和8年1月28日おやすみ前のひとこと｜今日感じた感情に名前をつけて、そっと手放す｜今日できたこと

今日のもやもやは、迷いと呼べる感情です。答えが出なくても問題ありません。名前をつけた時点で、心は整理を始めています。あとは眠りに任せましょう。

今日もおつかれ様でした。明日もまたいい日でありますように♪

✨️今日できたこと

💫朝活
　無し

・今日読んだ本
【Audible】「しやすい」の作り方（著／下地 寛也）

　感謝は月／木／土にまとめて行ないます。

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#優しさと勇氣を贈る成長マガジン

ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。

その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。

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最後までお読みくださりありがとうございました(´ω｀)

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