これでいいのだ

　さて、王様の名前と家臣の名前を並べてアナグラムしないでください。絶対にしちゃダメですよ？

　というわけで上の逸話と赤塚不二夫先生が描かれた漫画「天才バカボン」との関連性は不明ですが、実はこの「天才バカボン」に仏教的な背景があったことをご存知でしょうか？

　作者の赤塚不二夫さんは、生まれは富山県、北陸の地は仏教特に浄土真宗の盛んな土地柄だそうで、私は「百姓の持ちたる国」「加賀一向一揆」（それは加賀国石川県）、越前吉崎御坊のイメージが強いのですが、「バカボン」とは仏教用語でお釈さまの敬称であり、サンスクリット語の「Bhagavan（バガヴァーン）」「Bhagavad（ヴァガバッド）」、覚れる者という意味で”Buddha（仏陀、ブッダ）と同義語を漢訳しています。漢字では「婆伽梵」「薄伽梵」と書くそうです。

　そして、バカボンのパパの言葉「これでいいのだ」は”あるがまま” “ありのままを受け入れる”という仏教の悟りの境地が表されています。
　仏教でいうところの「苦」とは『世の中には自分が思うようにならないこと』。「これでいいのだ」という言葉には、一切皆苦であるとこの世を認識し、起こったことを前向きに解釈する姿勢があるのです。

”自分のあるがままを受け入れる”こと（＝自己受容）、自己肯定感を安定させ、さらに高めるためにも非常に大切な考えです。

『自分のこういうところが嫌い』『ここができていないから、自分はまだまだダメなやつだ』などと考えずに、まずはどんな些細なことでもいいので、自分のできているところを挙げ、「これでいいのだ」と呟いて自分を認めることからはじめてみませんか？

(2023/8/14)