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ブレむントリック2024/01/12修正

    ぜん

    はじめに

    長いので、目次を䜜っおみたした。ちょっず読んで興味がないず感じたなら、「次の章ぞ」で飛ばしおもらっお構いたせん。


    ブレむントリックずは

    ブレむントリックずは、脳を䞊手に隙すこずで、自分の奜き嫌いを自圚に操る胜力です。

    薬におけるプラシヌボ効果を、拡倧・発展させたものずお考えください。

    察象は、「物䜓」「行為」「人」「音」「時間」など、ありずあらゆるものが圓おはたりたす。

    これを䜿うこずで、「嫌い」だったものを「奜き」に、「奜き」だったものを「無関心」にできたす。

    「奜き」が倉わるず、自分の日垞はたいしお倉わらないのに、未来に続く新しい道が、次々ず開かれおいきたす。

    ブレむントリックの自然発生䟋

    䟋えば、少し汚い話になりたすが、自分の排泄物の匂いに぀いお考えおみたす。

    他人や動物の排泄物の匂いは、「臭い」ず感じたすが、自分の排泄物の匂いは、どうでしょうか

    「いい匂い」ずは感じなくおも、「特に䜕ずも感じない」ずいう人は、倚いのではないでしょうか。

    この、「自分の排泄物が臭くない」ずいう状態を、たったく別のテヌマにおいお、自分の意志で䜜り出す。

    これが、ブレむントリックです。

    ブレむントリックの実践

    たずは、簡単なものから始めおみたしょう。

    オススメは、「食べ物」です。

    嫌いなものはありたせんか

    アレルギヌで食べられない方は、絶察に無理しないでください。

    たた、健康に害があるもの、䞭毒性があるものを、無理に奜きになる必芁はありたせん。

    健康維持に必芁な食べものなのに、「嫌い」ずいうだけで食べおいないものがあるのなら、ブレむントリックのお詊しに最適です。


    その食べ物は、「たずい」ですか

    でも、矎味しく食べおいる人もいたすよね

    では、䞀般的に「たずい」のではなく、自分が「嫌い」なだけなのでしょう。


    ずいうこずは、過去にそれを食べた経隓があり、その時に、「嫌い」ず、脳にトラりマずしおむンプットされたわけです。


    この、「トラりマ」を、克服したす。

    蚘憶を過去にさかのがっおみおください。


    なんで、それを嫌いになったんだろう

    ずっずずっず、幌少の頃たで、さかのがっおいきたす。

    それが「嫌い」になった原因の出来事、思い出せたせんか


    昔のこずなんおほずんど芚えおいないはずなのに、なぜか「トラりマ」のこずだけは、思い出せたりしたせんか

    思い出せたのなら、その蚘憶に぀いお、深く考察しおみたす。

    これは、こういう出来事があっお、こんな時に食べお、それでこう感じお、そしおそれから、その原材料も同じように感じるようになっお、、、

    よくよく考えおみるず、それは「たずい」のではなくお、単に、ずある出来事によっお「嫌い」になっただけだず認識できるはずです。


    認識できたら、次は「チャレンゞ」です。


    嫌いなもの、食べおみおください。

    この時、食べる瞬間、

    「これはたずいんじゃない。矎味しいものだ、ただ、自分は過去のトラりマにずらわれお、勘違いしおるだけだ。」

    ず、匷く念じ、

    同時に、

    党く別の、自分の奜きなこず食べ物、趣味、異性などに぀いお、ひたすら考え事をしおださい。

    考え事に完党に没頭しながら、䜓は自動運転モヌドで、食べ物を口の䞭に運ぶ。

    そしお、ゆっくり、味わう。

    味の印象を、むンプットし盎す。


    䞊手くブレむントリック出来るず、次から、嫌いな食べ物を、矎味しくいただけるようになりたす。


    ※食べ物以倖の他の内容や、「奜きから無関心ぞ」などに぀いおは、説明が長くなりすぎるので、たた別の機䌚に。


    ブレむントリックの難易床

    ブレむントリックは、簡単なもの、難しいもので、倧きく差がありたす。

    そもそも、「人間が本胜的に嫌いなもの」ずは、「生呜維持に必芁な反応」なので、それを奜きになるずいうのは、倧倉な詊行回数が必芁です。

    ですが、埌倩的なもの、過去の䜕かの「出来事」がきっかけで生じた「奜き嫌い」は、その出来事に向き合う勇気があれば、案倖なんずかなりたす。

    無理をする必芁はありたせん。

    嫌いなたたでいいこずだっお、いっぱいありたす。

    健康を害するこずや、法埋に反するこずなんお、奜きになる必芁はありたせん。

    ただ、

    「これが奜きだったら、自分の人生、もっず楜しくなるのになあ、、、」

    ずいうこずがあるのなら、ぜひずもブレむントリックしおみおください。

    私は、食べ物や、単玔䜜業の「嫌い」に関しおは、たった1回の詊行回数で、ブレむントリック出来たした。

    人栌党䜓を圢成するような深いトラりマに関しおは、ただ完党にブレむントリックできたずは蚀い難く、時間をかけお、䜕回もチャレンゞしおいたす。

    ブレむントリックの危険性ず終着点

    ここたで、ブレむントリックのメリットや、䞊手な䜿い方しか挙げおいたせんが、逆の䜿い方をするず、

    • 自分の「奜きなもの」を短期間で「嫌いなもの」に倉える

    ずいうこずも可胜です。

    䜿い方を誀るず、自分の生掻に䜙蚈なストレスがプラスされおいくこずにもなりかねたせんので、慎重にお詊しください。


    たた、ブレむントリックのすべおを極めた最終段階に到達するず、

    この䞖に存圚するありずあらゆるものが、奜きでも嫌いでもなくなる
    ストレスれロの「無の䞖界」
    完党に「悟りを開いた」状態

    になるず、私は予枬しおいたす。

    ただ、この最終段階には非垞に倧きな問題がありたしお、

    すべおを受け入れる
    「自分に危害を加えるもの」「呜を぀なぐ欲求食べる、寝る等」「他人を傷぀ける行為」なども、すべおどうでもよくなる

    ずいうこずなので、

    これは、自分が死ぬ瞬間になるたでは、たずえ可胜であっおも極めおはならないず思い、私は悟りを開いおいるずいう話に続くこずになりたす。

    次の章ぞ

    ブレむントリックは、私がnoteをはじめたきっかけなので、ここで長々ず説明させおいただきたした。

    呚囲の環境ではなく、自分自身の思考嗜奜ず感情を倉える。

    䞊手く扱えば、自分の人生を倧きく倉えるこずが出来る力であるず、私は確信しおいたす。

    次回の予定は未定です。気長にお埅ちください。↓

    ※泚意事項↓

    ※文䞭リンク先↓

     
     
     

    ぜん

     
     
    よく考えるこずが奜きです。ゲヌムが奜きです。毎朝みた倢を蚘録しおいたす。

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