手放して、受けとって。巡らせて生きたい。

いつも飲んでるカフェオレを、今日はルイボスティーに変えました。

体内がじんわり潤います。

扇風機を出して念入りに掃除して、今年はじめて稼働させました。もう20年使ってる。
今年もよろしくね。

気がつけば、今日で土用が明けましたね。
明日は立夏。日差しが強くなります。

こたつをしまって、扇風機を出すように、
土用があけて、日差しが強くなるように、

わたしも巡らせていきたい。

疲れたら労り、憂鬱は慰めて、頑張りを抱きしめて、どんな自分も認めて。

滞りには、首をゆっくり回してみよう。
グルグルグルグル。

不安には、深呼吸。
胸に手を当てて、いつもありがとう。

握りしめた執着は、床をふきながらホコリと一緒に手放そう。

誰かのやさしさを、ありがとうと受け取ろう。

その誰かからもらったやさしさを、
あたたかいエネルギーにして出そう。

昨日、スーパーで採れたて新鮮な野菜を買えた。
昨晩から毎食、サラダにして食べています。

シャキシャキで、美味しい。大地のエネルギーたっぷりで私の身体も生き返る。

GWがあけたらまた元気に働けそう。
出し惜しみなく。

滞らせず、巡らせる。

良い事も、悪い事も、
ポジティブもネガティブも、

巡らせて、

また、わたしのところに帰って来てね。