詩　「 じぶんの山登り 」

人は　生きている限り　
一人一人　それぞれに
じぶんの山を　登っているのかもしれない

じぶんの山登り
あなたの山は　あなたの山

ある人の 登っている山は　
急な傾斜が　頂上まで　続いているかもしれない

また　ある人の山は　ずっと なだらかな坂道かもしれない

疲れたら　立ち止まっていい
腰かけて　一服してもいい
目をつむって　感じてみよう

古い息は　出してしまおう
そう、出し切れるだけ 出し切って

それから
あたらしい空気を　
胸いっぱいに 吸い込んで

つづけて　登っていこう

ある人は　頂上が あそこにあると
見えて　目指しているかもしれない

また ある人は　頂上に 着いた時に　初めて
そこが 頂上だと　気づくかもしれない

心配しないで
あせらないで

途中 霧に覆われて　何も見えなくても
ただ　それを 感じてみよう

それはきっと　あなたを癒してくれる

元気になったら　また 登りつづけよう

一人一人の山登り
あなたの山は　あなたの山

一人一人が　自分の山の頂上に着いた時に
清々しく　見晴らしが 素晴らしいもので ありますように

 （ 見出し写真🔼は　家族が撮ったもの ）