熟したひとびとへ【更年期宣言】

更年期
こわがらないで大丈夫
みんなゆく道
来た道ぞ

お母さん、おばあちゃんも越えて来た道です。
体験記を聞くのもいいと思います。
そしてそれを今度はお子さんに伝えていってあげられたら、不安もなく次のステージへ繋がりますね✨
今となって、もうちょっとちゃんと聞いておけばよかったなと後悔しています。
ただ嫌なもの、怖いもの、と構えすぎないでいるのも大事かなとも思います☺️
(知識は必要ですけどね)