太極拳習うよ日記　2025年1月12日

2025年1月12日 16:07

2025年1月12日

太極拳習ってきましたよ。（体験）
いい人ばかりで安心しました。

一応予習で24式太極拳（かたのようなものです）のYouTubeをふたつ見ていきました。
ひとつはスマホで。（懐かしーなーと）
ひとつはテレビで。（主人が流してくれました、一緒に動いたら、片付いてない部屋では物に当たり……）

で、太極拳、久々すぎて（十数年）！
嬉しかったー！です。

基本の動き方とか、足と身体の動き方とか、習いました。
久しぶりだから運動不足の足がじーんとしますねー。
イエマフェンゾン（野馬分鬃（？））とか、懐かしい響きも。耳が喜びました。
準備運動、解説、練習1、24式通し、練習2、終わりの体操、でした。
面白かったです。２時間があっという間でした！

行きは道に迷いましたが、帰りはご飯を食べ忘れました。

あなたは若いから指導者目指しなさい、と言われて、内心、私は運動音痴ですから……と思いつつ、水をささないように、頑張りますよろしくお願いいたします。と言いました。目標は高い方が良いそうです。

楽しい太極拳の時間でした♪

ありがとうございました！