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    <title>るー</title>
    <description>思考を言語に落とし込みたいのと、
誰かに話したいけど話せないこと</description>
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      <title>特別な日をジャンプ台にして</title>
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      <description><![CDATA[<p name="Q3aYE"><br></p><blockquote name="B2Yib">『私は』しちゃいけない</blockquote><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n6abc13562dc8'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2020 23:09:41 +0900</pubDate>
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      <title>家族は欲しいけど、 結婚したいとは思ってなくて、 自分が産んだ子どもって可哀…</title>
      <description><![CDATA[<p name="39b97edd-6ef4-4178-8098-9a97c05cb7cd" id="39b97edd-6ef4-4178-8098-9a97c05cb7cd">家族は欲しいけど、<br>結婚したいとは思ってなくて、<br>自分が産んだ子どもって可哀想やなと思っているから、<br>経済的に自立してお金貯めて養子を持つのも一つと考えたりする。<br>でも養子を考えることに関して話すと、「妊娠出来るなら自分で産みなよ」と返される。<br>関係あんのかそれ？</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n5b5df6ba28c1'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 21 Feb 2020 10:33:10 +0900</pubDate>
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      <title>「可愛い」は自分への呪い</title>
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      <description><![CDATA[<blockquote name="QnAvl">「私は可愛い」</blockquote><p name="tNgaE">朝。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n424ed411c182'>続きをみる</a>]]></description>
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      <pubDate>Thu, 20 Feb 2020 18:09:02 +0900</pubDate>
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      <title>行動の盗むべき本質は何か</title>
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      <description><![CDATA[<p name="g7AW7"><br></p><p name="gSp8r">親切、優しい、思いやりと称される行動ー<br>それを盗むことで、人と交われるようになってきました。<br></p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/ndc63de4b25e2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <pubDate>Thu, 20 Feb 2020 11:51:35 +0900</pubDate>
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      <title>見えない通貨</title>
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      <description><![CDATA[<p name="GvZ7Q"><br></p><blockquote name="IcpY9">「人と人とが何の対価もなく継続的に関わり続けるには、『見えない通貨』を支払っている」</blockquote><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/nf38e2e19fc5d'>続きをみる</a>]]></description>
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      <pubDate>Thu, 20 Feb 2020 11:20:35 +0900</pubDate>
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      <title>考えないで話す？</title>
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      <description><![CDATA[<p name="RAMxB"><br></p><p name="uxoLG">人と話すのは辛い時が多いです。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/ne7718ec0b87c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 20 Feb 2020 01:17:22 +0900</pubDate>
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      <title>世界(他者)と自分を無理矢理つないでみる。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="3trEc">延命のために<br>考えを変えた。</p><p name="tcojp">目に見える形で<br>誰かが私を認識していないと<br>安心できなくて、<br>一人になった時に<br>意識があることさえ<br>辛くて耐えられなかった。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n9a7ce4f65650'>続きをみる</a>]]></description>
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      <pubDate>Thu, 06 Feb 2020 20:06:58 +0900</pubDate>
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      <title>疲れた</title>
      <description><![CDATA[<p name="VtQyX">私の話してる一つ一つは、<br>全部めちゃくちゃ頑張っているけど、<br>誰も見てないのが悲しい。</p><p name="VsK2y">誰かに見て欲しかった。<br>誰かに認めて欲しかった。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n636aa9808587'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 12 Jan 2020 15:06:35 +0900</pubDate>
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      <title>「自分のために」で力が沸く人は、 それがエネルギーになる段階の人よなって思う…</title>
      <description><![CDATA[<p name="da8cf36d-6074-4fd9-8bd2-440a1e989509" id="da8cf36d-6074-4fd9-8bd2-440a1e989509">「自分のために」で力が沸く人は、<br>それがエネルギーになる段階の人よなって思う。<br><br>私はそれで頑張るのが苦手。<br><br>だから、<br>コケにしてきた奴にせめて<br>「てめーより幸せだよくそが」って思えるように。<br><br>大事にしたい人が<br>私が記憶にいて「良かった」と思える人であれるように努力してる。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/nee7552bf7a90'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 09 Jan 2020 23:02:00 +0900</pubDate>
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      <title>第二の自分を生まないために、なんだ</title>
      <description><![CDATA[<p name="AqnRQ">親について恨み言のようなことも書いたしこれからも書くけど、<br>吐き出したいだけてわ親を責めたい訳ではない。</p><p name="HdRlA">でもそれは「全面的責任を親にしたい訳ではない」であって、<br>「親かどうか」に関係なく<br>私が一人の人であることを無視して<br>傷つける意図がある行動は許さないし責める。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n37ec9deec9a5'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 09 Jan 2020 22:28:35 +0900</pubDate>
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      <title>天然バカでも考えたい</title>
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      <description><![CDATA[<p name="oKTIb">自分の頭で考えたい。</p><p name="HwR2N">そして、出た考えに自信を持ちたい。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n32d8438c5ece'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 08 Jan 2020 01:49:27 +0900</pubDate>
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      <title>親</title>
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      <description><![CDATA[<p name="AG93w">苦しい辛い痛いって吐き出すこと。</p><p name="p4Di9">大概根本にされて嫌だったことが根に残ってるのが多い。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/nc43c38c64d63'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2020 20:42:06 +0900</pubDate>
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      <title>過敏、痛い</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0Is9U">私は凄く敏感で。<br>些細なことに気付くけど、<br>その分些細なことを気にしやすい。</p><p name="CgIfm">今それが悪い方向に出て<br>些細なことを凄く悪く受け取って<br>「関わってる人から良く思われてない」って意識になってる。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n4ed52431252e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 31 Dec 2019 15:43:16 +0900</pubDate>
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      <title>死にたい？死んでないよねー分かってる いつまで迷惑かけてるのー知ってるごめん…</title>
      <description><![CDATA[<p name="7b3b306b-ebbc-451e-a954-bab2aed7f7a9" id="7b3b306b-ebbc-451e-a954-bab2aed7f7a9">死にたい？死んでないよねー分かってる<br>いつまで迷惑かけてるのー知ってるごめんなさい<br>苦しい？これぐらいで？ーもう分かったから私が弱い私が悪い分かったから<br>もう許してください、もう責めないでください、もう無理もう限界もう嫌だ。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/nf989c10563ca'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 29 Dec 2019 14:46:02 +0900</pubDate>
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      <title>苦しい辛いしんどい助けて大丈夫分かってる誰も興味ない知ってるもう無理限界いつ…</title>
      <description><![CDATA[<p name="9cadd700-da74-40b2-8a85-31409412727e" id="9cadd700-da74-40b2-8a85-31409412727e">苦しい辛いしんどい助けて大丈夫分かってる誰も興味ない知ってるもう無理限界いつまでこの苦しい中踏ん張らないといけな頑張らないといけないもう消えるから早く消えるからもうこれ以上責めないで苦しい死にたい消えるよお楽しみに嬉しいねそれで満足？ねぇお願い早く消えるからもうこれ以上責めないで</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/nb2ad8b65b028'>続きをみる</a>]]></description>
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      <pubDate>Sun, 29 Dec 2019 14:42:16 +0900</pubDate>
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      <title>イラスト④</title>
      <description><![CDATA[<figure name="ec78e143-e847-46fe-8836-d07cb17306f8" id="ec78e143-e847-46fe-8836-d07cb17306f8"> <img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/17196480/e43426e24588f987d69bac4c6b8c2593.jpg" width="1847" height="2249"> <figcaption></figcaption> </figure><figure name="ddc0ca01-1029-4efe-8fe3-4b882d60f102" id="ddc0ca01-1029-4efe-8fe3-4b882d60f102"> <img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/17196447/60faf7a532f7aafa489f35131c4e06de.jpg" width="720" height="721"> <figcaption></figcaption> </figure><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n14333b55d0af'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/14890474/profile_7e91d076565d197b8cf9bf6159193a9f.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 24 Dec 2019 21:22:19 +0900</pubDate>
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      <title>支配できると思うなよ(カモにされやすかった自分)</title>
      <description><![CDATA[<p name="1h1u8">痴漢やナンパのカモにされやすいのって、どんな人だと思う。</p><p name="Xu3u5">誘ってそうな人？露出度が高い人？</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n98acefb9a6af'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 20 Dec 2019 15:21:01 +0900</pubDate>
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      <title>私がダメじゃないなら</title>
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      <description><![CDATA[<p name="U0GF3">他人と上手くやれない自分が嫌いで、<br>それが辛いからとにかく他人に嫌われないよう好かれようと必死で頑張ってて。</p><p name="cIiPh">でも、嫌われている原因が根本的に分かってないから、<br>全然上手くいかなくて<br>余計に他人から嫌われてて。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/nc2405bc734d6'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 19 Dec 2019 22:33:21 +0900</pubDate>
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      <title>日常会話はしんどいね</title>
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      <description><![CDATA[<p name="B5rV9">雑談できるって凄いスキルだと思うんだ。</p><p name="U0cSs">私は、そのスタート地点にまず立てない。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n17fc7269a341'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 19 Dec 2019 21:42:39 +0900</pubDate>
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      <title>これ以上嫌われたくない</title>
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      <description><![CDATA[<p name="JZ0c7">気を遣いすぎると心が削れるし、<br>気を遣いすぎないようにすると<br>傷つけてないか気になりすぎて心削れる。<br></p><p name="6xIqV">「自分から低く出過ぎてるから、<br>相手に舐められやすいし、つけこまれやすい。」って教えてもらってから、<br>そうならないように気を付けてるけど、<br>今度はぶっきらぼうとか当たりキツくなってる気がして、<br>それが気になりすぎてストレス。<br></p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n12c2c1e3b862'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 19 Dec 2019 21:18:23 +0900</pubDate>
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      <title>私が死んでも誰も気付かない。 卑下じゃなく、本当に気付かないってわかってる。…</title>
      <description><![CDATA[<p name="736c8ec4-9460-492b-86d3-443f605ba9e7" id="736c8ec4-9460-492b-86d3-443f605ba9e7">私が死んでも誰も気付かない。<br>卑下じゃなく、本当に気付かないってわかってる。<br>死んでも気付かない人たちのために、何でこんなボロボロになるまで頑張らないといけないの？<br>それともこれでも足りないの？<br>何のため？誰のため？<br>どれだけ頑張ったところで、私の周りには、誰もいないじゃないか。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/nfbaa60af72d8'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 15 Dec 2019 16:26:24 +0900</pubDate>
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      <title>『私の存在＝マイナス』の感覚</title>
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      <description><![CDATA[<blockquote name="uq3oV">「お前は他人を不快にさせる天才だ」<br>「されて嫌なことすんなや、教えてもらわなかった？」<br>「嫌になるから口開かんとって」<br>「お前が頭おかしいんじゃないなら、お前の周りが皆おかしいねん」</blockquote><p name="4jP2z">人は、何を言うかよりも、誰が言うかが大事な訳で。<br>「私が」やることは、「私が」言うことは、「私が」やるからマイナスになるんだなと思っていた。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n3f9a19fa655c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Dec 2019 22:53:03 +0900</pubDate>
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      <title>周りにおる人皆自分のこと嫌ってて、 「死ねばいいのに」って思ってるようにしか…</title>
      <description><![CDATA[<p name="d8c5f040-a84b-47d0-8260-3ce4adfad8bf" id="d8c5f040-a84b-47d0-8260-3ce4adfad8bf">周りにおる人皆自分のこと嫌ってて、<br>「死ねばいいのに」って思ってるようにしか思えて仕方なくて、<br>それ以上言われたくないから<br>「私も自分のこと嫌いですし死ねばいいって思ってるので許して下さい」<br>ってずっと言ってて<br>しんどい早く死にたい。<br>私が悪いって分かったから、<br>解放して欲しい。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n4b81d26ee3a2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Dec 2019 21:21:37 +0900</pubDate>
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      <title>辛かったことを辛かったと 嫌だったことを嫌だったと言えなかった。 1ヵ月経っ…</title>
      <description><![CDATA[<p name="b93c8bb2-809a-4b10-8a05-072b02561317" id="b93c8bb2-809a-4b10-8a05-072b02561317">辛かったことを辛かったと<br>嫌だったことを嫌だったと言えなかった。<br>1ヵ月経ってから拍子で吐き出せたが、<br>今後そんな拍子は無いと思う。<br>(巻き込まれた人迷惑だし)<br>何より<br>『聞いて欲しいと思った時に<br>話せる人(話して大丈夫だと思える人)が誰も居ない』<br>と分かったことが一番辛かった。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/n5b1b5abe752e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Dec 2019 11:23:10 +0900</pubDate>
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    </item>
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      <title>自分を消費してる感覚</title>
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      <description><![CDATA[<p name="FjMJt">初めましての会で、3人の男性に囲まれて。<br>始めは楽しくお話する位で楽しかったんだけど<br>段々ボディタッチが出たり距離感が近くなっていくのが嫌だった。</p><p name="NpjCv">でも、周りの空気壊したらダメだなってニコニコしてて。<br>私がオッケーそうにニコニコしてるからか<br>段々とエスカレートしていくのが怖かったのに、<br>周りを気にして楽しそうに見えるように振る舞っていた。<br>自分を消費しているようで苦しかった。</p><br/><a href='https://note.com/oharunba/n/naf2b760d3446'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>るー</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 05 Dec 2019 22:25:02 +0900</pubDate>
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