【首】24歳CGアニメーターがうつ病で休職しちゃったよ‼︎第3話

もどにちわ〜(?)
どうも、安福澤大忍主水(あぶくざわ・おおおしもんど)です。

という事で、今回も僕の休職期間について書いていこうと思います。
今回は「2024年7月編」で区切れそうです。8月編から書く事が多くなりそうな予感がします。

そういえば、連作のシリーズ物だっつってんのに「前回のnoteはコチラ! 」みたいな導線を敷くのを忘れていました。
ドジです。蒼き団長ドジラゴン剣(バスター)とは私の事です。

(↓前回のnoteはコチラ! )

3.ココからが滅びの始まり

ま〜〜ティップネス行ってました。このあたりは朝イチでティップネスに行く習慣を付けようとしてました。
(↑早朝のHIITが体脂肪を燃焼させるらしいから)

10:00 起床
11:00 エアロバイクを漕ぐ&HIITトレーニング
12:00 休憩&朝食(ティップネスで)
13:00 上半身or下半身トレーニングを全種目
14:00 エアロバイクを漕ぐ
15:00 シャワーと風呂に入って帰る

みたいなスケジュールだった気がします。これで効果があったかは覚えてません。早く起きる分、早く寝るって訳でも無かったので多分充分な休息は取れてないと思います。

あと、夏だったのでシャワーで汗を流したとて、自宅に帰る頃には汗でびっしょりになっていました。バカかよってね。

この時期は何をやっていたのかいまいち印象が薄いです。

一応、会社の先輩とお昼にラーメン屋に行ったり、その先輩の家で遊んだりはしていました。
(↑今では「会社の先輩」ではない上、「あけましておめでとうございます! 」というLINEを送っても既読が付かないくらいの仲になっている。当然か)

あと、この時期くらいから「ジムに行かない日でも有酸素運動をしよう」と考え、自転車(ボロいママチャリ)で走り回る事が増えました。
スーパーも家から遠い方を選んでみたり。

ペダルを漕いだ先で「こんな所にイオンあるの⁉︎」とか「こんな所にドンキあるの⁉︎」「こうやったら池袋行けんの⁉︎ 」といった発見をする事で、多少の達成感や生活テリトリーを拡大する楽しさを得る事が出来ました。
(↑10月末に練馬から引っ越したので「せいかつてりとりーのかくだい」とやらは意味が無くなった。
あと、店に入ったとしても適当に歩き回るだけで買い物などはしない。ガシャポンは回す)

個人的には練馬→池袋の行き方が分かったのはテンションが上がったように思います。
別に電車で1本で行けるし、自転車で行く際も30分くらい真っ直ぐ漕ぐだけって感じなんですが、なんというか、程良い目的地になってくれたというか。
(↑朝まで『モンスターハンターライズ』や『世界樹の迷宮X』をプレイするようになるのはもう少し先の話)

「ガシャポンを回しに行こう! 」と池袋サンシャインシティまで行って人が多すぎて1ガシャも回さず、買い物もせず帰ったのも良い思い出です。
(↑そんな事ばっかりやってるから治んねーんじゃねーのか、メンタル不調がよ)

だって派手な衣装の若者と外国人が多かったんですもの。キツいっすよ。
(↑ちなみにその年の11月から、水産加工の工場で派遣や特定技能実習生の外国人に囲まれて働く事になる)

他に7月にあった出来事といえば、
・友達と焼肉を食べに行く
(↑金使うなっての)

・Figure-rise Standardミオリネ・レンブランを組む
※Figure-rise Standardミオリネ・レンブラン……ガンダムのアニメに出てくるかわいい女の子のプラモデル
(↑購入したのは2023年の夏とかだったはず。ちなみにスレッタは先月の6月に組んでしました。
スレッタ、忘れった……つってね)

・Disney +に加入する
(↑『デッドプール&ウルヴァリン』の予習? のため。
『ニュー・ミュータント』を除く『X-MEN』シリーズ全作と『スパイダーマン』『アメイジング・スパイダーマン』を観た。
『エイジ・オブ・ウルトロン』でストップしているMCUシリーズは結局観なかった)

・Blu-rayレコーダーを購入した
(↑全部注釈付けるじゃんね。
Yahoo! ショッピングで中古品を注文したんだけどさ、
「納品前の検品で破損が見つかった。納期に1、2ヶ月かかる」って言われて2ヶ月素直に待っても連絡来なかったんでコッチから連絡したら「ストアが契約終了となったので返金させていただきました。ご迷惑をおかけして大変申し訳ございませんでした」とか言われて届かないでやんの。
他のストアで買ったらすんなり届いたし、返金対応もされたから良かったけどスゲ〜ムカついたよね)

・改装前の西友の写真を撮った
(↑カメラロール見返してみたらこの写真と先輩と一緒に食べたラーメンの写真しか無かった。
西友　練馬店part2は結局ノジマとダイソーになってしまった。割と魅力的だがリニューアルオープンする頃には練馬を離れている)

・肛門科に行った
(↑ぼく痔なんですよね。病院行く度に大量の注入軟膏を処方して貰ってたんですよ。
普通の通院を書くなよ、って思ったんですけど確かこの日以来肛門科には行ってなかったはずなんですよね。
図らずもファイナルデイという感じだね。

03:44〜)

くらいでしょうか。
中でもデカいと思うののは、
・首をやった
ですかね。

これがキッカケでティップネスを辞める事になりました。
まぁタイトルの通りで、そこそこ高重量(個人的に)でレッグプレスのトレーニングをやっている時にアゴを上げすぎたか引きすぎたかで、元々ストレートネックだった首に変な負荷を掛けた結果、上半身だろうと下半身だろうと力を入れると首が痛くなる身体になってしまいました。

で、その痛みの範囲が大体うなじから後頭部って感じだったので頭とか脳とか、脳に繋がる血管にもダメージ入ってたら怖くない? と考えて脳神経外科デビューを果たしました。
(↑脳神経外科と肛門科は同じ住所にある)

結果としては確か炎症? してるとかで運動を控えれば治る程度のモノだったんですが、途中でレントゲンとMRIを撮る事になりまして、この検査費用がなかなか手痛い出費となりました。

あと、MRIデビューも果たしたんですがアレ苦手っすね。もうやりたくないっす。
ぼくは満員電車とかソファ席の上座とか、すぐ逃げられない状況が苦手なタイプなので……。
(↑例えば、飲食店で座る時は奥に人を座らせてから座るようにしている。あと映画館の席は通路側のはじっこを取るようにしている)

ただ、発狂するレベルではありませんでした。ベッド? に寝かされて頭を固定するカバーを付けられた時は本当に焦って、「いざという時は押せ」って右手に握らされた呼び出しボタンを押しそうになりましたけど。

いざ検査が始まってみると、ま〜〜うるさいっすね。気休めのヘッドホンで何が流れてたか忘れちゃいました。音楽とかでは無かったと思います。
とにかく意識を実写版『トランスフォーマー』に登場するオートボットやディセプティコンの名前を挙げる事に集中させていたのを覚えています。
※オートボット……『トランスフォーマー』に登場する良い方のロボット
※ディセプティコン……『トランスフォーマー』に登場する悪い方のロボット

「(心の中で)えーと、オプティマス……バンブルビー……アイアンハイド……
次リベンジでサイドスワイプ……」って感じです。

結局トランスフォーマー言えるかな? が終わるより早く検査が終わりました。
皆さんもMRI検査を受ける際はやってみてください。
『リベンジ』に登場するコンストラクティコンズを全員挙げるあたりで結構時間を使います。
全員スラスラ言える人は普通にトランスフォーマー博士です。

で、首をやってモチベーションが低下した&金欠になった事で晴れてティップネスを辞める事になった訳です。
首の痛みは確かすぐ引いたので、自宅でダンベル等を使ったトレーニング自体はしばらく続いていたと思います。あと、鶏胸肉を食べる生活も。
(↑水産加工の工場での勤務が始まったと同時に全部やめた。あとそれ以来ドカ食いが加速して太った。最悪よ)

こんな感じで7月、休職2ヶ月目は過ごしていました。

休職3ヶ月となる8月にはちょっとしたイベントがあります。
(↑答え……実家に帰る)

その中で私はとある決断をするのですが、その決断とは……⁉︎
(↑答え……親に休職している事を打ち明ける)

友達と焼肉を食べた。　+3

先輩とラーメンを食べた。　+3

プラモデルを作った。　+2

面白い映画を観た。　+2

首を痛める。　-4

生活リズムは乱れたまま。　-50

現在の社会復帰ポイント合計　-44。

次回、『地を這う少女の不思議な刹那』

宇宙人の存在について、どう思う?

(↑ねぇ、YouTube Musicに無かったんですけど‼︎
Os-宇宙人はあったのに‼︎ なんか意外〜〜〜‼︎ )