自己紹介｜30代｜IT/DX/AI｜仕事と暮らしを「やさしく整えたい」

こんにちは！今日も元気にやってますか？
効率化をこよなく愛する、ととのえです。

最終更新日：2026年9月

✅自己紹介

• 関西在住の30代

• 妻は行政保健師（地方公務員）

• 都心部の分譲マンションに夫婦2人暮らし

• 26年に男児双子誕生

💼仕事とこれまで

経歴

• 20代：京大院卒→ITベンチャーで企画職（仕事漬け）

• 30代：結婚を機に大企業へ転職。
  　　　IT/DX/AI活用促進の実務（非エンジニア）

副業

• 個人事業主のデジタル活用・経営支援

資格・勉強

• ITパスポート

• 応用情報技術者（AP）

• プロジェクトマネージャ（PM）

• FP2級

※以下は勉強中もしくは受験検討中

• ITストラテジスト（ST）　→　26年受験予定

• 中小企業診断士　→26年受験予定

• 簿記2級

• 社会保険労務士

🌱大事にしていること

京大院卒→新卒でベンチャーに入るくらいには、
意識はそれなりに高いほうだと思います。

ただ、いちばん大切にしているのは
『穏やかに平穏に暮らすこと』です。

仕事の進め方を見直して、
無駄や面倒ごとを少なくするのが得意です。

仕事も暮らしも、背伸びして頑張り続けるより、
「意味や価値を感じられる形」に『ほどよく』整えていきたい
と思っています。

✨好きなこと

• 自然や農（週末はベランダで小さな家庭菜園）

• 家事の導線づくり（暮らしの試行錯誤が好き）

• チームスポーツ

• スポーツ・芸術鑑賞

そんな僕ですが、
等身大の気づきを言葉に残したくて、
このnoteを始めました。

📝ノートを書こうと思った理由

理由は二つです。

✅ ①自分の整理のため

頭の中の「もやもや」や「考え」を、
言葉として整えて自分の外に出すことで、
自分の身になるのかなと。

書き残すことで、自分の判断軸が磨かれ、
後から見返しても再現できます。

副業として稼げたらいいなという気持ちもありますが、
まずはアウトプットの場が欲しいなと思っています。

✅ ②誰かの役に立てたら単純に嬉しいから

自分のためだけに頑張るのは大変なので、
誰かのためになることになるなら、
それはありがたいことだなと思います。

決して全てがかっこよくて派手な成功談ではなくてもよくて、
日々の実務や暮らしの中で、

「これなら真似できそう」
「ちょっとしたことだけど、いい気付きだね」

と感じてもらえる小さな工夫や視点を届けたい。

読んだ直後に何か行動を変えられそうな記事を、
無理なく続けるペースで積み上げていきます！

📜noteで取り上げるテーマ

💼仕事・キャリア

ベンチャーと大企業、両方の現場を歩いた視点で、
いろいろな気付きを書いていきます。

多くは自分の仕事がうまくいかなかったときの反省点かもですが…

また、DX推進をしている立場からの
“リアル”も織り交ぜていきます。

🌱暮らし

都会で穏やかに生きる小さな最適化。

家事や買い物の判断、
住まいの導線、
ささやかな楽しみの設計、
妻との慎ましやかな生活の工夫などを、
背伸びせずに。

🧍‍♂️人生・自分語り

・自分が人生で大切に考えていることは何か
・自分がどんな人間か

を読者の方に知ってもらうために、また、

・自分がどんな人間か自分自身で認識するために

自分語りの記事も
たまには投稿しようかなと思います。

書きたいことがいっぱいありすぎて、
何から書こうか迷いますが、
ちょっとずつ形にできたらなと思います。

💡さいごに

ここに残していくものが、
どこかの誰かの役に立ったら本当に嬉しいです。

よければスキやコメントで
反応をくださるととっても喜びます。

いただいた声は
次の記事づくりのヒントにしていきますね。

急がず、でも止まらず、ぼちぼちやっていきます。

それでは、また次回。みなさん、よい一日を🙌