
なりたい自分になる秘訣!妄想を現実にする3ステップと私が人生を好転させた実例
理想の自分になるために、今すぐできること!
「こんな風に生きられたら最高だな!」
って思うこと、ありませんか?
でも、現実はうまくいきそうになくて
「やりたいことができない」
「理想の自分にはなれそうにない」
そう思い悩むことも 今まで
何度かあったのではないでしょうか。
実は私も昔はそうでした。
生活のために 行きたくもない会社へ行って
お金の心配ばかりして
好きなことも我慢する。。。
そんな自分に嫌気がさしていました。
でも
「やりたいことを、やりたいときにできる
自由な生活をしている自分」になりたい!
そう強く思いつづけて
気がつくと
「あのとき憧れていた自分」にちゃんとなってました。
「理想の自分になる」って、
特別な才能が必要なわけじゃないんです!
わたしもふくめて
実際に願望を叶えた人がやったことを
みてみると 共通の行動をしていたことが
わかりました。
それが今回ご紹介する
「妄想を現実にする3ステップ」です。
今日は、その方法をお話します!
誰にでも出来るこのやり方で
あなたも「理想の自分」を手に入れられるはずです!
1.まずは「理想の自分」を決めよう!

最初にやることは
「理想の自分」をハッキリさせること。
「こんな風になりたいなぁ」と
ふわっと思っているだけではだめなんです。
たとえば
✅幸せになりたいな
✅お金持ちになりたいな。
✅結婚したいな。
✅好きなことで生きていきたいな。
こんなおおまかな感じな願望だと
潜在意識に強く刻み込むことはできません。
ちゃんと「私はこうなる!」と
決めることが大事なんです!

私は「やりたいことを、やりたいときにできる自由な生活」をしたいと思っていました。
✅好きなときに旅行できる!
✅お金の心配のない人生にする!
✅気の合うパートナーがいる!
こんな感じで理想の自分を決めていました。
このように
あなたが常々思っている理想の自分の姿を
ハッキリ言葉で言えるように
決めることが大事なんです。
「自分にとっての理想の姿」を明確にしていきましょう。
・どんな場所に生きているのか?
・どんな場所にいるのか?
・どんな気持ちで毎日を過ごしているのか?
これをとにかく具体的に考えてみてください。
紙に「私はこうなっていたい」と思うことを
思いつく限り書き出していくと
自分の思いに気づくことが出来ます。
たとえば…
✅「自由な時間がたくさんある!」
✅ 「好きな場所で働ける!」
✅「心に余裕があって、毎日笑顔で過ごせる!」
✅「お金の心配しないで 好きなものが買える!」
書き出すことで
ぼんやりした理想が、
はっきりとしたなりたい自分のビジョンになります!
2.理想の自分の先取り体験をする

ここからがポイント!
「理想の自分」になるためには
「先にその自分になってる」
と感じることが大事なんです。
どういうことかと言うと。。。
まだ手に入れていない理想の自分を
すでに手に入れているつもりで行動すること
私が実際にやっていたこと
私は
「自由な生活をしている自分」をイメージしていたので
こんなことをやっていました。
✨買い物や用事で車で出かけるとき
お気に入りの曲をかけながら
気分は 空想の中の山のコテージに
向かってるつもりになる。
「私は自由にどこでも行けて幸せ♪」と
感じながら、最高の気分で車を走らせる。
✨カフェでコーヒータイム
ひとりでカフェでコーヒー飲んでる時、
理想のパートナーと 笑顔で微笑みあって
会話してる姿を 想像する。
✨旅行の映像や写真を見たとき
飛行機のファーストクラスの
シートに座ってるシーンを妄想する。
CAさんが優しく微笑んで
お飲み物はどうされますか?って聞いてくる。
「シャルドネ(ワイン)を頂けますか?」と
ニコニコしながら答えてる自分。
こんな風に、「理想の自分」になったつもりで行動してました。
そしたら。。。
\\それがすべて現実になりました!! //
決して自慢しているのはないです。
当時の私の状況を知っている人なら
私の変化に
「ありえあない!信じられない!うそみたい!」って
叫びたくなるでしょう。
本当に お金がなくて いつも同じ服を着まわして
仕事場と家を往復するだけの
幸せオーラ ゼロの私でしたから。(笑)
私はこんな妄想をいくつもして
そのとおりになったことが沢山あります。
こちらの記事も参考になるとおもいます。
引き寄せられない悩み解決!現実が理想の日々に変わる「今から出来る簡単な方法」
3.理想の自分にふさわしい行動をする!

理想の自分をリアルにイメージしたら、
次にやることは
「その自分ならどんな行動をするか?」を考えることです。
人は「自分にとって当たり前のこと」を
無意識に選んでしまうんです。
だから「理想の自分がやっている行動」を
少しずつ今の生活に取り入れることが大切です。
✅ 「理想の自分」なら、どんな服を着ている?
→オシャレな服を着て、気分を上げる!
✅ 「理想の自分」なら、どんな場所に行く?
→ いつもと違うカフェに行って、特別な時間を過ごす!
✅ 「理想の自分」なら、どんな言葉を使う?
→ 「無理」じゃなくて、「私はできる!」って言ってみる!
✅「理想の自分」は どんな習慣がある?
→ 理想の自分が読んでいそうな専門誌や本を読む
こんな風に、できる範囲で
「理想の自分」にふさわしい行動を取り入れます。
この小さなことを変えていくだけで、
「理想の自分」がどんどん自然になっていきます!
私は実際にこのようなことをやっていました。
私の望む理想は
🌟自由な縛られない生活!
🌟好きなときに旅行する!
🌟お金の心配をせずに生活する!
🌟理想のパートナーがいる!
なので
このような理想の生活をしている
自分になりきるために
以下のようなこともしてました。
✅黒、紺、グレー系が多いコーデだったけど
「自由でのびのびしている自分」にあう
明るい配色のファッションも楽しんだ。
✅ カフェでPC開きながら
「今は世界を旅しながら働いている」イメージを持った。
✅ 時々高級店に入って
「ラグジュアリーな空間にいる自分」を体感した。
✅おそろいのマグカップを買って
相手がいる部屋の雰囲気を感じた。
こんな風に、今の自分ができる範囲で
「理想の自分」に相応しい行動を
取り入れていくうちに
それが理想的にどんどん
「当たり前」になっていきました。
理想の自分になるために、今日からできること!

ここまで読んで 「やってみようかな」と思ったら
もうすでに あなたの願望は叶いはじめています。
なぜなら
実現しない願望は 頭に思い浮かばないからです。
自分の夢は実現していく事を
心の底から確信してください。
さっそくすぐにできることはじめましょう。
🌟 1.「理想の自分」を決める!
→何でも自分になりたいのか、紙に書いてみよう!
🌟 2. 理想の生活を妄想する!
→目を閉じて
「なりたい自分」になった気分を味わってみる!
🌟 3. 「理想の自分」になったつもりで行動する!
→ 服装や話し方、行動を少しずつ変えてみる!
🌟 4. 「理想のシーン」を想像する!
→ リラックスした時間に
やってみたい事をしている自分になる。
🌟 5.常に気分は理想の自分でいる
→ 行動や立ち振る舞いなど理想の自分になりきる。
理想の自分に誰にでもなれる

あなたも、必ず理想の自分になれます!
私も、最初は
「自由な生活なんて無理」と思ってました。
それでも、「こうなる!」と決めて、
少しずつ行動していたら
気づけば「なりたかった自分」になってました。
あなたの未来は、あなたが決められるんです。
今日から「理想の自分」を生きていきましょう!
今日より明日 明日よりあさってと
どんどん理想の自分が創られていく事を
実感していくでしょう。
あなたが夢を叶えられますように。
さらにしっかり願望実現法知りたい方は
こちらの記事が参考になると思います。
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