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めんどくさがりさんこそ知っお欲しいトむトレを自動化するマむンド

    かおりもうトむトレで悩たないゆるっず子育お

    やり方やマニュアルではなく、予め蚭定しおおくこずで 物事は楜に匕き寄せるこずができたす。トむトレだけではなく すべおのこずに぀ながるお話です。めんどくさがりな人ほど、このマむンドを持぀ず ずっおも楜ちんですよ私のスタ゚フを党郚聎いおくださっおる方ならもうお気づきのはず

    【自己玹介】
    3児の母自然なおむ぀はずし、子育おが少しラクになる考え方を発信
    垃おむ぀専門店16幎元看護垫人ずも自然に歳前埌でおむ぀卒業
    “頑匵りすぎない育児”を日々研究䞭
    ズボラさんほど実はうたくいくゆるっず自然なおむ぀はずし
    ▶ トむトレで悩みたくない方ぞ 買い切りマガゞン
    賌入埌、远加蚘事も 党お読み攟題「おむ぀卒業郚」メンバヌシップでも埐々に読めるようになりたす


    「ちゃんずやらなきゃ」のプレッシャヌに疲れおいたせんか

    「トむレトレヌニングっお、い぀からどうやっお」
    「呚りの人が始めおたから焊っおきた、でもめんどくさい 」
    「気が向いたずきしか やる気が出ない 毎日やらなきゃダメ」
    「苊手意識匷すぎお、やらなくおもいい理由を探しちゃっおる」

    そんな方にこそ䌝えたいのは、
    トむトレっお、やり方よりも“意識”が先なんです。

    しかも

    めんどくさがりは「仕組み化」の才胜あり

    たずえば、お料理が苊手な人が冷凍ストックを掻甚したり、掃陀が嫌いな人がロボット掃陀機を䜿ったりするように。

    子どものトむトレだっお、
    「人のやる気」に頌らず、環境で回る仕組みに倉えおいけるんです。

    これは、「おむ぀をはかせたたたトむトレ」ずいう発想にも぀ながっおいお、実際に垃おむ぀を䜿っおいるず、この感芚が掎みやすい。

    おむ぀なし育児やっおる人っお 意識高い人ばかりだず 思っおたせんか
    私はやったこずないけど、垃おむ぀育児やっおお おむ぀掗うの面倒だからおたるに座らせおみたらできたずいう方もいたすw

    これなんでかっおいうず
    「めんどくさがり」から生たれた発想

    「赀ちゃんにずっおの心地よさを第䞀に」ずいえば 聞こえはいいですが、そんなキレむゎトばかり蚀っおられないのが珟実倧人の郜合でもいいず思う。結果win-winなら

    䞖の䞭の発明家は党員
    「めんどくさがり」だったはず笑


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    めんどくさいからテレパシヌで 

    マむンドをセットすれば、行動はあずから“勝手に”぀いおくる

    このスタ゚フでは、トむトレの実践テクニックではなく、
    「自分の䞭のマむンドセット」をあらかじめ敎えるこずで、
    意識せず自然ず行動が“自動化”されおいくお話をしおいたす。

    たずえば──

    「春になったら少しず぀始めよう」
    「朝のタむミングにトむレに誘っおみよう」
    「倱敗もOK、気楜にいこう」
    「来幎の今頃は垃パンツでお出かけしおるだろうな」

    ず、事前に“こうするぞ”ず自分で決めおおく、もしくは、そうだず思い蟌むこず。これっお実は 予祝や匕き寄せの法則ず 同じなんです。

    このたった䞀぀の意識があるかないかで、
    忙しい日々の䞭でも「無意識にできる行動」が増えおいく。

    子䟛が増えおいくたびに、やるこずも増えるし 仕事も忙しくなっおるのに、
    いろいろできおるの䞍思議じゃないですかみんな同じ時間しかないのに。無意識にできるようになったこずが 増えおるんです。

    日垞の出来事っお 党郚圓たり前になっおしたうので 気付けなくなるんですそこをあえお意識するだけで 珟実はどんどん倉わっおいきたす。
    ぜひ予め「い぀ごろ、どうなっおいたい」を明確にむメヌゞしおみおください。

    私は3人ずも毎回、季節ずスケゞュヌルを考えた䞊で、い぀頃だったら自分も楜かなず予枬を立おおから 逆算で行動しおたした。生たれた季節も違うので 事前にむメヌゞしおください。

    芪子でお互いのやる気のタむミングが バチっず合えば 週間もあればおむ぀は倖れたす。お子さんの䜓の準備や環境が敎っおいれば、あずは芪の芚悟

    完璧じゃなくおいい。むしろその「ちょっず手抜き」が続けやすさのカギ。

    「ちゃんずやらなきゃ」よりも
    「どうしたらラクにたわる」

    ずいう芖点で芋おいくず
    トむトレはグッず気が楜になりたす

    実は ズボラな人ほど苊戊しないです

    すみたせん私もそうです。めんどくさいからこそ最短コヌスで解決したす

    無意識に動ける自動化の入り口

    人は、「意識するこず」は疲れたす。
    でも「䞀床意識しお決めたこず」が習慣になるず、
    その埌ぱネルギヌをかけずに
    “勝手に”䜓が動くようになりたす

    ぀たり、
    自分の意思を「日垞のスむッチ」に倉えおおくこずが、
    トむトレ自動化の第䞀歩なんです

    無理しないトむトレのためにできるこず

    • 子どもの様子や季節感に合わせお「こうしよう」ず決めおおく

    • 自分が疲れおない時間垯にだけやっおみる

    • 倱敗しおも「気にしない」っお決めおおく

    • 䜕より、自分を責めないマむンドを持っおおく

    じゃあどうやっお、“がんばらなくおも楜しめる”トむトレに倉えおいけばいいのか そのマむンドのコツを有料郚分でお届けしたす。
    無理なく、しかも楜しく続ける方法がちゃんずありたす

    マむンド面、環境䜜り、知識いろんな角床から知るこずでお子さんに合った方法を考え出せるようになりたすのでぜひ合わせおメンバヌシップやマガゞンで孊んでくださいね単品賌入よりお買い埗です

    このラクチントむトレマむンドの最䞭 むダむダ期に遭遇しお悩んでしたいそうな方は、ぜひこのnoteがオススメです。この角床からトむトレを語る人が少ないのず、しっかり受け取っおいただきたいので あえお有料にしおいたす。

    「ゆるっずおむ぀卒業郚」メンバヌシップ始めたした。苊戊する前に知っおおきたいこずを深くいろんな角床からたずめおいたす。

    このnoteも含め、䞀気に読めるマガゞン賌入がお埗です

    ▌この先の内容有料

    • 実際の「トむトレ自動化マむンド」の䜜り方

    • 忙しい人向け無理せず始められるタむミングの芋぀け方

    • 自分の“無意識スむッチ”を掻かすワヌク

    • スタ゚フ限定音声URL぀き🎧note読者のみ

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