思考ログがあって助かった日。忘れる前に書く、ただそれだけ。｜AI伴走×テンプレ術　vol.3

<<<vlo.2　　　　　　　vol.4　　>>>　

「なんでコレ書くって決めたんだろ・・・」
って思うことありませんか？
続ける気持ちより、ちょっと休みたいが勝つ夜もあります。

日報がわりの思考ログ。

記事を書いた後にまた書くなんて。
集中力切れてる時は、自分で決めたこととはいえ、面倒くささが。

でも、やってよかった。
「なんで読まれない？」「どうして伸びない？」って詰まったとき、
この記録が助けてくれたから。

思考ログってどんなものか、第2回はこちらから。

記憶のフックをつけるために

お恥ずかしいことに、しっかり思い出せないことがありました。

喜ばれた記事で気を付けてたこと、
読まれなかった記事で、無意識にやってたこと。

「自分で書いたはずなのに、…思い出せない」

程度の差はあれ、みなさんにもきっとありますよね？

どのくらいのトーンで書いていたか、とか
どんな勢いで締めたかを思い出すのが、特に難しくて。

書いてる時の気持ちって、一定じゃないですものね。
そのせいもあると思います。

書き直しを繰り返さないために、工夫しなきゃって
考えてたんです。

思考ログを書いたら、悩んだときに助かった

最初は「次に書くとき、二度手間をなくすため」。
時短目的で始めました。
第2回の記事でも、そのつもりで書いてました。

書くときに考えたことを、記録しておこうと。

実際にやってみて、どうだったかというと・・・

役立ちました！

前回どうしてたっけ？と考える時間がぐっと減りました。
書きながら、「いつも、リード文が苦手だなぁ」など発見がありましたね。

そして一番効果を感じたのは、
「スキが少なかったとき」。
（前回の記事でもふれています）

「え、あの記事、自信あったのに…」と思って、
思考ログを読み返しました。
すると、数日前の自分が書いていました。

……うん、熱量はあったんですよね。
だからこそ、数字が伸びなかったときの落ち込みも大きかった。

前回の記事で詳しく書いてますが、
「正解を伝えなきゃ」が先行していたようです。

「なんで数字伸びないの？」と悩んだとき、
これからは思考ログが助けてくれる気がします。

思考ログは感情と意図の2つだけ

できれば、脱稿後すぐに入力がいいですね。
その時の感情と意図（画面では思考）の2点だけを、記録しておきたいのです。

きれいに書かなくて大丈夫。
むしろ、眠いままメモしておくくらいが、リアルでいいかも？

振り返る時、「数字に影響される前の気持ち」が欲しいと感じました。

ログはプロジェクトフォルダの専用スレッドへ

ログは基本的に書きっぱなしです。
週報のふり返りか、3~4日分くらいで分析することもあります。

私は日報用のスレッドにためています。
スレッドは埋もれないように、プロジェクトフォルダに入れてます。
テンプレ倉庫と同じですね。

プロンプトは、

そうすれば、AIと会話が続くこともなく、さっと終われます。
週報を作る時に「●日～□日の日報を分析して」と声をかけるだけ。

たまったログを見返すと、意外なことも発見できました。

AIに「私のログは、どんな傾向がある？」と聞いたら、
「ほめ言葉が少ない」と言われてびっくり（笑）。

頑張りを見逃してた私に、伴走するAIが気付かせてくれて、嬉しかったです。
なんかバディ感ありますよね～。

それから、ちゃんとほめ言葉を足すようにしました。
またログの内容が増えちゃいます（笑）

つまずき防止メモ

テンプレ倉庫にも保管はしますが、
前日のログをコピペするのが一番ラクだと気づきました。

忘れた日は、翌朝まとめて書いたこともありますよ。
音声で文字起こしが慣れていたら、それもいいかもしれませんね。

「今日はパスして寝たいなぁ」って思う日もあります。

でも、ログがあったから助かったよなぁって思うと、
「・・・書くか」となるんです。

まとめ｜悩まないのが最大の利点

「改善しなきゃ」と思ったとき、
１から原因を探るのは頭をつかいますが、
ログがあると、客観的になれるし思い出せます。

時短にもなるし、納得感も上がります。

思考ログは、数字のお供にできる安心材料。
自分の資産を作ると思って、始めてみませんか？

「面倒だなぁ」って思いながらでも、
少しずつ、一緒に積み重ねていきましょう。

未来の自分が「よくやったね」と言ってくれる日を、楽しみにしながら。

ここまで読んでくださって　ありがとうございます。
第4回は　SNS用の日週テンプレの予定です。

少し日にちが空きそうなので、ぜひフォローしてお待ちくださいね。

スキ♡もコメントもいただけると、とっても嬉しいです。
応援よろしくお願いします。

それでは、また次の記事でお会いしましょう♡

関連記事

＜＜＜　サイトマップ（厳選ガイド）に戻る