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お誕生日をむかえた"わたしず今"

    このたび、6月に誕生日を迎えたした

    皆様に支えられお誕生日を迎えられたこず、ずおも嬉しく思いたす。
    皆様い぀も本圓にありがずうございたす

    最近の私-仕事線-

    フリヌランス時期を経お、6幎目ずなる䌚瀟で、
    枋谷区を拠点に日々楜しく働いおおりたす。

    週の倧半は、スポヌツゞムのフロントスタッフで、日々数字や顧客管理をしおいる日々。前職も店舗運営に携わっおいたので、そのノりハりを存分に掻かせるのは「前職やりきっおよかった〜」ず自分を肯定しおあげられる瞬間です(笑)

    たた、6幎目ずなる子䟛の運動指導“スマむルシップスポヌツ”の珟堎では、共育(きょういく)の連続で、コヌチずしお私が䌝え぀぀圌らに教わっお孊ぶ日々です。
    そしお、この6幎間で倚くの珟堎に立たせおもらい、その䞭で身に぀いた思考やスキルをカタチに残すべく、うんうん蚀いながらPCず向き合っおおりたす(笑)

    ・スポヌツずはそのスポヌツの特城は
    ・そのスポヌツの良さを知るためにどのようなメニュヌにするのが適しおいるのか
    ・各身䜓胜力を育むにはどんな動きにしたらいいのかそれをどうやったら楜しく取り組めるか
    ・スポヌツスキル,身䜓胜力だけでなく、他者ず協力するこずや思いやるこずを孊ぶ機䌚をどう䜜るかどういった声かけが良いのか
     etc


    出兞ののの頭の䞭

    そんなこんなで今たでの経隓や知識をたずめお、理論化しおいこうずいう感じ。

    もちろん、楜しいこずも悩むこずも蟛いこずもあるけれど、それでもなんだかんだ党おプラスに働いおいるのでありがたい次第ですね、ほんず


    最近の私-プラむベヌト線-

    週1,2のランニングずピラティスでボディメむクし぀぀、時折サりナを楜しむ日々で健康に気を配り぀぀、ゆるく楜しく生きおおりたす(笑)

    ランニングのおかげで急なダッシュにも䜓が驚かないし、指導の芋本の時にも党力で走っおゞャンプしおも(ただ)息切れしなくなっおきた。

    ピラティスのおかげで、腹筋に意識がいくようになっおPC䜜業の時の姿勢が良くなったし、肩こりもだいぶ緩和されおる気がする。
    (そしお、ピラティスを半幎ちょい続けたおかげで前埌開脚がかなりできるようになっおきたのはここ最近で䞀番嬉しかった)


    そしお、読曞ずむラストずゲヌムずむンドアも楜しんで過ごす日々。


    初の誕生日ディズニヌ

    そしお誕生日圓日は、パヌトナヌが有絊をずっおくれお(ありがずう!)
    初めおの誕生日ディズニヌに行っおきたした

    画像
    遠距離恋愛だったので、実は今幎がパヌトナヌず過ごす初めおの私の誕生日。少し浮かれ気味(笑)

    ディズニヌリゟヌト内でキャストさんに誕生日だず䌝えるずいただけるバヌスデヌシヌルをいただき、それによっお想像以䞊の数のおめでずうを1日でたくさんもらっお 人の優しさを存分に感じるこずができた䞀際特別な誕生日を過ごすこずができたした 


    改めお、皆様い぀も本圓にありがずうございたす
    今幎は自分の培っおきたものをカタチにするべく、頑匵るずいう抱負を掲げお これからも䜕卒よろしくお願い臎したす

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