最適化しすぎた世界で、仙人が教えてくれたこと

YouTubeで仙人を見つけた朝

最近、朝5時半くらいに起きて瞑想しています。

理由はシンプルで、なぜか急に「ハイヤーセルフと繋がりたい」という気持ちが止まらなくなったからです。

起きたら白湯を飲んで、軽く瞑想をする。

……とはいえ現実は、瞑想3分、眠気7分。

ほぼ白目です。

薄目のままYouTubeを開いて、「宇宙につながる周波数」みたいな動画を流しながら、ぼーっと座っています。

そんなある朝、おすすめ欄に突然、仙人が現れました。

ボサッボサの白髪。フワッフワのヒゲ。

「この人、たぶん植物と会話できてそう！」

と思いました。

サムネには、「福岡正信」「自然農法」の文字。

私は反射的にクリックしていました。

瞑想より、好奇心が勝った朝です。

雑草だらけの畑

動画を開くと、そこには仙人の畑が映っていました。

でも、イメージしていた“整った畑”とは全然違ったんです。

雑草がもりっもり生えている。
草は自由に伸び、鳥の声がして、木も野菜も混ざっている。
どこまでが畑で、どこからが山なのか、ぱっと見ではよく分からない。てか、全くわからない。

全ての動植物がそこではちゃんと役割を持って存在しているように見えました。

野菜も、草も、木も、鳥も、虫も。

みんな好き勝手に生きている感じ。

でも、不思議と気持ちよかったんです。

「ああ、共存って本当はこういう感じなのかもしれない」

と思いました。

最近の私は、整いすぎた生活に少し疲れていたのかもしれません。

UXデザイナーとして思うこと

私はこれまで、プロダクトデザイナーやUXデザイナーとして、アプリやWebサイトなど、デジタルなものを中心につくってきました。

「使いやすいか」
「迷わないか」
「ストレスが少ないか」

そんなことを、ずっと考えていました。

そしてどこかで、「デジタルは環境にやさしい」と思っていたんです。

紙も使わないし、モノを大量につくるわけでもない。

だから、私は“サステナブルな仕事”をしている感覚がありました。

でも最近、それはかなり単純な見方だったのかもしれない、と思うようになりました。

便利なアプリの裏側では、大量の電力が使われている。

高速で動くAIには、大きなサーバーと膨大なエネルギーが必要になる。

そして何より、人の時間や集中力まで、大量に消費してしまうことがある。

ラインの通知が止まらない。
深夜のショート動画
気づけばブラウザのタブが30個くらい開いている。
AIで効率化しているはずなのに、みんなが疲れている

デジタルだからといって、自然と切り離されているわけじゃない。

むしろ、ものすごく繋がっている。

「Life-Centered Design」という考え方

そんな時に出会ったのが、「Life-Centered Design」という考え方でした。
最初は少し、意識高そうに見えました。

でも読んでいくうちに、これは単なるデザイン手法というより、“生き方の話”なのかもしれない、と思うようになりました。

これまでのUXやHuman-Centered Designは、基本的に「人間」を中心に考えてきました。

• ユーザーは何を求めているか。

• どうすれば快適か。

私自身、ずっとそこを考えて仕事をしてきました。でもLife-Centered Designでは、もう少し広い視点を持ちます。

• 自然はどうなるだろう。

• 地域との関係はどう変わるだろう。

• 声を持たない存在には、どんな影響があるだろう。

そんなことまで、デザインの中に含めて考えていく。

そこで、ふと気づいたんです。

もしかしたら私たちは、人間の便利さだけを見すぎていたのかもしれない、と。

便利で、早くて、ラク。

もちろん、私も普通に恩恵を受けています。

深夜にネットで買い物して、翌日に荷物が届くと、ちゃんと嬉しい。

でもその一方で、

「便利すぎて、ちょっと怖いな」

と思う瞬間もあります。

とはいえ、その5分後には普通に段ボールを開けているので、人間はかなり複雑です。

そういえば、仙人は、

「便利は不便」

という言葉も残してくれました。

便利になればなるほど、
人は自分で感じる時間を失っていくのかもしれない。

• 考えなくなる。

• 待てなくなる。

• 動かなくなる。

最近は、少し不便なくらいが、人間にはちょうどいいのかもしれない。
そして、感じるっていうことはすごく大切なことなのかもしれない。

仙人の「粘土団子」

動画の中で、仙人が「粘土団子」の話をし始めました。

名前だけ聞くと、急に小学校の図工感があります。

でも、その発想は驚くほどシンプルで、美しかったんです。

野菜や木、クローバーなど、いろんな植物の種を粘土に混ぜる。

それを丸めて、乾燥させて、畑や山にぱらっと撒いておく。

すると、雨で少しずつ粘土が崩れ、その土地に合った種だけが、自然なタイミングで芽を出していくそうです。

私はこれを知った時、かなり驚きました。

人間が、決めていない。

どの種を生かすかを、自然にも委ねている。

この感覚が、ものすごく新鮮だったんです。

福岡正信さんの粘土団子は、人間によるコントロールをできるだけ減らし、生態系全体のバランスをそのまま受け取るという点や、効率や最適化ではなく関係性そのものを育てていくという考え方は、「Life-Centered Design」そのものにとても近いものなのではないか！

そんなふうな感激を受けました。

人間が、何が芽を出すかを全部コントロールしない。

ほとんど自然に任せている。

その不確定さの中に、生命の豊かさがある気がしました。

「使いやすさ」の先にある仕事

そして最近、UXデザイナーの仕事も、本当はもっと広く存在できるのかもしれない、と思っています。

たとえば、私はずっとデジタルの世界で「導線」や「使いやすさ」を考えてきました。

でもそれって、アプリの中だけの話じゃない。

仙人みたいに、
「人間が全部決めない」
という設計がある。

自然を管理するというより、自然が動けるスペースをデザインしている。

最近は、そんなデザインに惹かれています。

早くすることより、深く呼吸できること。
最適化することより、ちゃんと生き物でいられること。

草があって、虫がいて、鳥がいて、風が吹いている。

一見、整っていない。

でも、ちゃんと生きている感じがする。

たぶん私は今、そういう仕事に少しずつシフトしていきたいのだと思います。

🌱 今日の英語

単語: Emergence（イマージェンス）
意味: 複数の要素が相互に関わることで、個々では予測できなかった性質や秩序が自然に生まれること。
ポイント: 福岡正信さんの自然農法にも近い考え方で、「生命が自律的に動き出す余白」を信頼する感覚があります。UXデザインやコミュニティ設計でも、「全部を管理する」のではなく、自然に良い状態が育つ環境をつくる、というニュアンスで使われることがあります。

📌 例文：
Great communities are often created through emergence, not strict control.
（素晴らしいコミュニティは、厳密な管理ではなく、自然な創発によって生まれることが多い。）