【写真とAI】色編集の“方向性づくり”についてのメモ

ZZZ

2025年12月5日 22:17

普段、Lightroom や Photoshop を使って写真の色味を編集しています。
最近はそこに AI を絡めて“ベースづくり”をする のが定番になってきました。

今回は、自分用のメモも兼ねて
AI × 写真編集の、小さな使いどころ をまとめてみます。

■ 結論：色の方向性は AI に聞くと早い

すでに作風が固まっているカメラマンや、
プリセットを自作している人には、もしかすると不要な話かもしれません。

ただ、

これから自分のトンマナを探したい
リファレンス写真みたいな色味に寄せたい
編集のスタートで毎回迷う
Lightroom の調整項目が多くてつまずきがち

といった人には、かなり有効な打開策 になると思います。

■ やり方：とても簡単です

① 編集したい写真と、色味の参考を用意する

編集前の写真
方向性の参考（サンプル写真、色の雰囲気、キーワードなど）

② ChatGPT にまとめて入れる

「この写真を、Lightroom（または Photoshop）で、この方向性にしたいです」
と伝えるだけで、AI が 細かい数値・調整ポイント を提案してくれます。

③ 出てきた数値を反映する

特に注意したいのは、

Lightroom と Photoshop で数値の表現方法が違う
±表記の違い
トーンカーブの扱いの違い

などです。
（これらは後ろのプロンプトでカバーできます）

■ Before → After（作例）

📸 作例：AI に方向性を作ってもらった色編集

■ Before

■ AI に「方向性」だけ作ってもらう

この写真に対して、ChatGPT に以下のように依頼した想定です：

「Lightroom を使って、白はクリーンめで、柔らかい階調と、都市の空気感を残したトーンにしたいです」

すると、AIが返してきた数値がこちら👇

■ AI が返した Lightroom 設定（例）

【基本補正】

露光量：+0.30
コントラスト：-10
ハイライト：-45
シャドウ：+25
白レベル：+18
黒レベル：-12

【色温度】

色温度：+12
色かぶり補正：+4

【HSL】

グリーン：彩度 -25、輝度 +12
イエロー：彩度 -18
ブルー：輝度 +10（空を淡く）
オレンジ：輝度 +6（人物の肌対策）

【トーンカーブ】

ハイライトを少し持ち上げる
シャドウもわずかに持ち上げ、全体的に柔らかいカーブ

■ 実際にはここを微調整しました（人間の仕上げ）

AIの数値をそのまま入れてみたところ、

空が少し明るく飛び気味
木の影がちょっと浮きすぎ
芝生のグリーンがややくすみすぎ

だったので、以下のように調整しました👇

● ハイライト：-45 → -60

空の白飛びを抑えるため、少し強めに抑制。

● 白レベル：+18 → +8

AIの提案はやや強かったので、
“白をクリーンにしつつも飛ばない” ギリギリに調整。

● グリーンの彩度：-25 → -10

自然な緑を少し残し、フィルムらしさを保ちました。

● トーンカーブ：ハイライトを少し下げる

柔らかさを保ちながら、空と木の階調をより滑らかに。

■ After（完成イメージ）

■ この作例から分かること

AI は、

色の方向性（青を淡く、白をクリーンに、影を潰さない）
具体的な数値のたたき台

を作るのが非常に得意です。

一方で、

階調の“粘り”
飛び・黒の締まり
緑や空の「気持ちいい具合」

これはやっぱり 最後は自分で微調整する必要がある ということがよく分かります。

■ AIを使う時に意識したいこと

AI が出してくれるのは、
「完成」ではなく “方向性の地図” です。

特に、

ハイライトの粘り
影の締まり方
透明感
肌のニュアンス
コントラストの“気持ちいい場所”

ここは結局、
“誰が撮ったか” が出る部分なので
最後の仕上げは自分で触る方が良い です。

あくまで、

「ベースを整える作業をサクッと短縮するための一手」

くらいの気持ちで使うのがちょうど良いと思います。

最終的には、こちらをベースに色々やってみた結果こうなりました。

もうちょっと、色々と自分の個性みたいなのを探っていける気もしますね。
（やりだすとキリがないのが、困りどころ・・・）

■ 実際に使っているプロンプト（Lightroom/Photoshop両対応）

最後に、実際に参考用のプロンプトを用意したので、気になる方は使ってみてください。

写真のカラー編集の方向性を作りたいです。

Lightroom と Photoshop では数値の表記が違うため、
両ソフトで適用できるように、以下の形式で設定を教えてください。

【目的】
・◯◯の写真のようなトンマナに寄せたい
・白をクリーンに、彩度は控えめ、ハイライトは飛ばしすぎない etc.

【使用ソフト】
・Lightroom / Photoshop

【入力】
・編集したい写真
・参考写真（方向性の例）

【出力フォーマット】
1. Lightroom 用の設定（色温度・色かぶり・基本補正・HSL・トーンカーブ）
2. Photoshop 用の設定（Camera Raw の対応数値）
3. Lightroom と Photoshop の値の違いがある場合は補正の目安も提示