【妊娠体験記①】妊活〜妊娠が分かるまで

このたび、妊娠出産をいたしました。

妊活中〜妊娠中は色々と不安になることが多く、私自身検索魔と化していたので、誰かの参考になればと思い妊活中〜出産までの道のりを書いていくことにしました。

あくまでも個人の経験談なので、ご参考までに。

今回はタイトルにもあるように「妊活中〜妊娠が分かるまで」の記録ですが、結論から言うと私は比較的早く妊娠したので、妊活をあまり経験していません。

それも踏まえた上で、読んでいただけたらと思います。

妊活

ジエノゲストをやめる

妊活を始めるまで、ジエノゲストという薬を服用していました。

子宮内膜症の治療などに使われる薬です。

私は特に子宮に異常はありませんでしたが、色々な事情で低用量ピルが飲めなくなってしまったため、PMDD対策のために服用していました。

ジエノゲスト服用中は生理がなくなるので、妊活を始めるにあたりジエノゲストの服用をやめることになりました。

【1周期目】排卵誘発剤を打つ

お医者さんには「服用をやめてから1ヶ月くらいで排卵して生理が来るよ」と言われていたので排卵検査薬を試しながら待っていたのですが、1ヶ月経っても排卵すらしない。

痺れを切らし、服用をやめてから31日目で婦人科を受診しました。

大嫌いな内診で卵胞をチェックしてもらうと、かなり育っている卵胞があるとのこと。

でも子宮内膜はかなり薄い。

「あと2,3日待てば排卵しそうだけど、排卵誘発剤を打てば確実だよ」と言われたので、排卵誘発剤を使うことに。

あれってお腹に打つんですね。

そこまで痛くはなかったのですが、びっくりしました。

そして排卵誘発剤（オビドレル）を打ってもらった当日とその次の日にタイミングをとりましたが、結局生理が来てしまいました。

しかも高温期が10日くらいしか続かず…

1周期目の基礎体温グラフはこんな感じ↓

【2周期目】またまた排卵誘発剤を打つ

まぁ前回は子宮内膜が薄かったみたいだし、次回に期待だな…

そう思ってまた排卵日を心待ちにしていたのですが、またまたなかなか排卵せず…

排卵検査薬が何本も無駄になりました。

前回の生理初日から25日後にまた婦人科を受診し、卵胞を見てもらうとまた卵がもじもじしている…

結局この時も排卵誘発剤を打ってもらいました。

卵胞チェックを受けた時、「まだ卵胞が小さいから、明日か明後日くらいに排卵すると思うよ」と言われたのですが、2,3日経っても基礎体温が上がらず…

毎朝基礎体温系を確認しては一喜一憂していました。

ガタガタを繰り返しながらもなんとか高温期に突入し、2周期目で妊娠しました。

2周期目の基礎体温グラフはこんな感じ↓

とにかく早く授かりたかったので、出来ることは全てやりました。

参考になるかは分からないし、もともと私が子供を授かりやすい体質だっただけなのかもしれませんが、2周期目でやったことを書いてみます。

・葉酸サプリを飲む

よくある妊活中〜妊娠中に飲む用のサプリです。
妊娠につながるかどうかは分かりませんでしたが、葉酸は妊娠超初期から摂ることが大切らしいので、妊活を始めたときから毎日飲んでいました。

・妊活ジェルを使う

タイミングを取る時に、毎回妊活ジェルを使っていました。
弱アルカリ性なので精子が生存しやすくなり、受精の確率が高まるみたいです。
口コミを見ると結構すぐに妊娠できた人が多く、実際私もそのうちのひとりなのでおすすめです。（PRなどではない）
使い方はローションと同じなので、性行痛がある人にも良いと思います。
私が使っていた妊活ジェルのリンクを貼っておきますね。

・毎日湯船に浸かる

これも妊活を始めた時からしていました。
いわゆる温活ですね。

・メラトニンのサプリを飲む

もともと不眠気味だったので妊活関係なくほぼ毎日飲んでいましたが、メラトニンの抗酸化作用によって卵子の質が向上すると言われているそうです。

・ビタミンDを摂取する

ビタミンDは、着床率を上げる効果があると言われています。

・ビタミンEを摂取する

ビタミンEによって子宮の血流が良くなり、子宮内膜が厚くなると言われています。

妊娠発覚

妊娠超初期症状

「🔍妊娠超初期症状　生理前　違い」

妊活を経験したことのある人なら、誰でも一度は検索したことのあるワードだと思います。

私の妊娠超初期症状はこんな感じでした。

・貧血
・熱っぽい
・胃もたれ
・胸の張り
・下腹部がピキピキ（チクチク？）痛む
・足の付け根や膝が痛む

おおむね生理前と同じような症状ですね。

ただ、最後の関節痛だけは新メンバーでした。

デスクワーク中、なんか股関節と膝が痛むな〜と思ったんです。

そこで私がほぼ毎日調べていた妊娠超初期症状で「関節痛」があったな…と思い出し、これ妊娠してるのでは！？！？とソワソワしてきました。

でも妊娠検査薬がもったいないので、できるだけフライングはしたくない私。

この時私は、排卵誘発剤を打ってもらってからも基礎体温がガタガタだったので、正式に高温期に突入した日の前日（🟦排卵誘発剤を打った日から7日目）が排卵日だと思っていました。

高温期12日目で若干フライングなんだよな〜と思いつつも、着床後なら薄く判定が出ると聞いていたので帰宅後試しに妊娠検査薬を使ってみると…

バチバチに陽性やんけ！？！？

排卵日を間違えていました。

妊娠していることへの驚きよりも、「じゃあ結局排卵日っていつだったん！？」が勝っていました。

とりあえずは妊娠していたけど、子宮外妊娠の可能性もある…

病院を1週間後に予約したので、その日まで素直に喜べず、まぁ正常な妊娠だったら嬉しいな、くらいの気持ちで過ごすことにしました。

ちなみにここまで書いてきて夫を登場させていないことに気づいたのですが、夫とは普通に仲が良く妊活にも協力的で、妊娠検査薬で陽性が出た日はケーキを買ってきてくれました。

産科初診

いつも通っていた産婦人科はネット予約を受け付けていたのですが、いつもの「婦人科」ではなく、ついに憧れていた「産科」という項目をクリックすることができて嬉しかったことを覚えています。

診察室に入った時、看護師さんに「妊娠おめでとうございます」と言われました。

嬉しかったけど、まだ子宮内での正常な妊娠を確認できていなかったので、「私が子宮外妊娠してたらどうすんだ…」と卑屈なことを考えていました。

その後私が大嫌いな経膣エコーをしてもらい、無事に胎嚢を確認！

チョココロネのような形の胎嚢だったので、その日からお腹の子の名前は「コロちゃん」になりました。

まだこれからどうなるかは分からないけど、私妊娠できたんだ…お腹の中に赤ちゃんがいるんだ…そう思うととても嬉しくて、すれ違う人たち全員に報告したい気分でした。

まだ小さすぎて心拍は確認できなかったため、2週間後にまた予約。

この2週間がすごく長かったです。
（次の記事で書く予定ですが、この辺からつわりが始まりました）

胎嚢が確認できても心拍は確認できなかったというケースは珍しくないので、「一応お腹の中に生命は宿ってるっぽいけど生きているかどうかは分からない」という不思議な感覚。

早く素直に妊娠を喜べるようになりたい…！

妊娠超初期〜初期ってすごく不安なんですよね。

流産の8割は妊娠12週までに起こると言われています。

12週、もっと言うと16週の安定期までは不安が尽きませんでした。

次の記事では、妊娠初期のつわり、マイナートラブルについて書いていきます。