ピラティスで猿人類に気づいた話

先月、自分が猿人類だと気づいた。

看護師って不規則なことが大半ですよね。
夜勤をやっていると体内リズムも狂います。

例に漏れることなく私も不規則な生活＋若くないので体重が増え始めてきました。

先月あたりからマンツーマンピラティスを始めました。
お財布と相談して、月2回から。

始まりと終わりでそれぞれ全身の写真を撮ってもらうんだけど、脳内イメージの100倍おばちゃん。

先生が私の姿勢を説明してくれた。

「もなこさんの今って首から頭前に出てて、お尻が後ろに出てるんです。こんな感じ。」

そういって見せてくれた姿勢。
…どこかでみたことある。

そう、猿人類だ。
教科書の最初の方にイラストが載っている。
人類の進化過程の最初だ。

私は人間ですらなかったのだ。
自分で気づいて面白いのと悲しいのとで泣き笑いになった。
やる気も出るものである。

仕事をしながらよく思うんですが、
お金があっても認知症にならなくても
身体が動かなければ悲しい。

健康って何にも変えられない財産なので、少しでも長持ちするようゆっくり頑張ります。

Photo by Junseong Lee on Unsplash