やってまいりました相方の健康診断からの要再検査（涙）

梅雨らしい梅雨が明け
わたしの夏は
7月14日からはじまった
とうとうお昼休みの
散歩は避けざるおえない季節の到来
仕事終わりの夕暮れ時
公園を歩くことに
じっとりと暑い夏の夜や
少しひんやりとした風吹く夏の夜
はたまた
夕立の後の夏の夜
去年より暑さが急に来たと感じる
ウィッグとさよならして
はじめてのなつ
うすいあたまに陽射し感じる
今日この頃

相も変わらず

『ホットフラッシュ』と闘う日々

最近は暑いのか
ホットフラッシュで暑いのかもう謎
何事もじっと耐える
喉元過ぎるまで待つ精神である

『足がつる』こともしばしば

しかしこれもまた対策済みだ
あの地獄のような無限の苦しみのなか
編み出した技！
つりそうになったら
立ち上がるのだ！！！
すぐに
そして歩く！！
しかし足がつるのなんてすぐ治ってたのに
手術を終えてからしばらくして
起きはじめた１５分から３０分つづく
つったままの状態
脂汗ってでるんだなって実感したあの夜
薬の副作用なのか
年齢のせいなのか
いまだに月に数回危うい状況になるのだが
必殺技はいまだ有効で
回避できている
ほんとに編み出せてよかった。

つむじの薄さとの葛藤

ウィッグ外した当初は
毎日頭頂部の写真をパシャパシャしてたけど
今は週２くらいでチェックしてる
ここ最近はさらに
あまり深く感がえないことにしている
気にしないであるがまま
夜年波には勝てぬ精神
おすすめです。

さてやってまいりました

相方の健康診断

糖尿病告知からはや1年
節制を続けている相方
ほんとによく頑張っているうんうん
野菜をモリモリ食べて
豆乳をかかさず飲み
炭酸飲料に甘い飲み物を断ち
アイスと甘いものは少々
体重も7、8キロ戻しそれを維持している
なのに
便潜血検査に二年連続ひっかかるなんて
トホホ

相方には諦めてもらって
あの地獄の大腸検査に挑むよう通告した
わたしは二度とやりたくない
あの大腸カメラ。。。
カメラより何より
シソ風味下剤ジュース
ゾクゾクする
ううぅ
応援しかできないね

自分の病気は自分が闘えばいいけど
家族の病気は代わることができない
なんてモヤモヤするのだろう
ちなみに
便潜血の精度はそこまで高くないらしい
AIにも相談したら
自己判断はよくないと
真っ当な答えが返ってきた笑
ただ心配なまますごすより
検査を受けて立つしかない！
わかっちゃいるけど
健康診断っていつも思うのだが
再検査なら病院紹介してほしいよねほんと
診断したらそのあとは
どうぞご勝手にって
そりゃあそうだけどねってね！
健康を手に入れるって
歳を重ねれば重ねるほど大変だ
わたしも来月は病院なんだな
夏の休みの終わり
宿題に追われる31日先生に会いにゆく

そうそう

歯医者さんの定期検診

に今週いってきて
絶対むし歯あるよねって思ったら
なんと
よく磨けてる判定が！！
ほ、褒められたはじめて〜
フロスをサボりはじめてはや幾年
手磨きでなんとかなるもんだと
たまたまなのかもだけど笑
とりあえず
①上下表面をカサカサ横向きに磨く
※ブラシは握らず親指と人差し指でそっともつ
②内がをカサカサ横向きに磨く
※ブラシは握らず親指と人差し指でそっともつ
③外がをブラシを縦に持ち磨く
※上段は上持ち手で下段は逆さ持ち手で
④奥歯4箇所は意識して丁寧に磨く
【ポイント】
調子の悪い日は
『コンクールf』マウスウォッシュで〆る
↑病気になって買ってよかったもの上位！

とりあえず褒められたんで
今後も続けていこうと思う！！

今月も終わりがやってまいりました
ワールドカップも終わり
夏が始まった
８月になったらぜったい
『映画ちいかわ 人魚の島のひみつ』
を見るぞ！
仕事をこなして
植木に水やりをし
体調に気をつけて過ごそうと思う
色々あるけど
日々普通に生きれることに
感謝して過ごす
そしてハチワレくんを推す！

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