消費ばっかしてんなよ！

最近、
人生が少し楽しくなった。

別に何か大きな出来事があったわけじゃない。

無償の愛を手に入れたわけではないし
宝くじが当たったわけでもない。

でも、
空が綺麗だと思うことが増えた。
風が気持ちいいと思うことが増えた。

帰り道を
少し遠回りしたくなる日もある。


そんな自分に少し驚いている。

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なんでだろう。

そう考えた時に、
1つ思い当たることがあった。

それは、
「思考する時間」が増えたことだ。

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僕は昔から、
「音」が手放せなかった。

移動中は音楽。

お風呂ではYouTube。

寝る前はSNS。

気づけば、
何かしらの情報が流れ続けていた。

当時はそれが普通だと思っていた。

でも今思うと、
脳みそにずっと誰かが話しかけている状態だったのかもしれない。

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ある日、
イヤホンを付けずに散歩してみた。

最初は暇だった。

音楽もない。

動画もない。

ただ歩くだけ。

でも不思議なことに、
しばらくすると頭の中で色んなことを考え始めた。

最近なんで焦っているんだろう。

就活どうしよう。

この前の失敗、
まだ引きずってるな。

そんなことをぼんやり考えていた。

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その時気づいた。

僕は最近、
考える時間を失っていたんじゃないか。

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今の時代は便利だ。

暇さえあれば、
何かが流れてくる。

TikTokを開けば次の動画。
YouTubeショートも同じ。

アルゴリズムは、
僕たちが退屈しないように設計されている。

でもその代わりに、
考えなくても生きられるようになった。

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もちろん、
SNSが悪いと言いたいわけじゃない。

僕も使う。

面白い動画も好きだ。

でも、
ただ流れてくるものを受け取り続けるだけだと、
少しずつ自分で考える機会が減っていく気がする。

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僕はこれを
「思考」と「消費」の違いなんじゃないかと思っている。

消費している時、
僕たちは誰かが作ったものを受け取っている。

思考している時、
僕たちは自分の人生を生きている。

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だから最近は、
少しだけ余白を作るようにしている。

イヤホンを外す。

散歩する。

ぼーっとする。

何もしない。

すると不思議なことに、
幸福が増えたわけじゃないのに、
幸福に気づく回数が増えた。

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もしかしたら、
幸せは新しく手に入れるものじゃなくて、
ずっとそこにあったものなのかもしれない。

ただ、
考える時間を失うことで、
見えなくなっていただけで。

思考の時間を確保すること。
それが消費を辞めるということなのかもしれない。