豆腐以上鋼以下の適切なメンタルの強さを具体例で述べよ

春休みで溶けかけたゼリーのように
自分の精神がふるふるしているのを感じた。

そこで思った。
適切なメンタルの強さとはなんだろうか？

メンタルの強さを形容するのに知られているのは、
豆腐と鋼である。
豆腐は柔らかすぎる。
鋼は強すぎる。

では、豆腐以上鋼以下の適切なメンタルの強さの
具体例とはなんだろうか？

また、メンタルの強さの定義とは？
硬い方がいいのかというと
ガラスは硬いが砕けやすい。
復元力がある方がいいのかというと
ゴム？スポンジ？コンニャク？

また、豆腐は食べられる。
栄養豊かな食品。

鋼は盾のように守りにもなる。
刀として人を切りもする。

そこそこの硬さ、そこそこの柔軟性。

う～む。アルデンテのパスタくらい？

柔軟性と強さでいうとグミとか？

粘り強さでモチ？

まったくどうでもいい話ではある。
たいがいの人のメンタルの強さは豆腐以上鋼以下だと思うので、適切なメンタルの強さの具体例を思いつかれた方はぜひコメントをお願いします。