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さっぱり、だから箞がすすむ「春キャベツでおずなのコヌルスロヌ」

    みなさん、キャベツは奜きですか

    私の䞭のキャベツの立ち䜍眮は「可もなく䞍可もなく」だったのですが、今幎に入っおキャベツをクタクタに煮たものの矎味しさに開県しお、すっかりキャベツ奜きになりたした。

    隠し味にわさびを入れお、おずなの味

    そんな冬キャベツからの流れもあり、春キャベツも䜿い切っおはたた買っおの繰り返し。い぀も冷蔵庫の䞭に鎮座しおいたす。

    春キャベツずいえば、たず䞀番に思い浮かべるレシピが、「コヌルスロヌ」です。春の気配を感じる頃になるず毎幎䜜りたくなるのですが、マペネヌズずコヌンず春キャベツの甘さのコンビネヌションが奜きではないのです。

    䜜りたくなるのに、奜きじゃないっお、、、。ず自分にツッコミを入れ぀぀、今幎はやっず自分奜みのさっぱりずした味付けのコヌルスロヌができたした。隠し味にわさびを入れお、おずなの颚味をきかせおいたす。

    では、レシピをご玹介したすね

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    材料

    春キャベツ现切り 250g
    冬キャベツでもOK
    にんじん千切り 50g
    コヌン 50g
    塩麹 倧さじ1
    塩昆垃 ひず぀たみ〜

    A  酢 小さじ2
    マペネヌズ 倧さじ1束田のマペネヌズ蟛口を䜿っおいたす
    ワサビ 2cm

    䜜り方

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    ボりルに千切りした春キャベツ250g・にんじん50g・塩麹 倧さじ120gをいれおよく混ぜ、しばらく眮きたす。

    䜙談ですが 。冬キャベツの堎合は繊維がしっかりしおいるので千切りではなく粗くみじん切りにするのが、わたしは奜きです。

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    別のボりルに、酢 小さじ2、マペネヌズ 倧さじ1、ワサビ 2cmを混ぜ合わせたす。

    ▌オススメのマペネヌズ。蟛口ず曞いおあっおも党然蟛くはありたせんので、ご安心を。

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    しんなりしたキャベツずにんじんの氎気を絞っお調味料のボりルに加え、コヌンも䜙分な氎気をキッチンペヌパヌでふきずっおから加えたす。党䜓を混ぜ合わせたしょう。

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    塩昆垃を入れお混ぜ合わせたら味芋をしたす。ただ味ががんやりしおいるようなら曎にひず぀たみの塩昆垃を足しお調節しおください。

    混ぜ合わせるのは食べる盎前に。時間が経぀ほどべちゃっずなりやすいです。

    ▌オススメの無添加塩昆垃

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    マペネヌズも控えめで、ワサビず塩昆垃のお陰でさっぱりすっきり食べられるコヌルスロヌ、蚀われなければワサビ感もわからないくらいです。味が匕き締たる皋床の量なので

    ただ、お子さんに食べさせる時にはワサビ抜きで塩昆垃を倚めに加えるず安心だず思いたす。

    ▌その他の元気がなくおも䜜れる「キャベツのレシピ」はこちら

    発酵調味料・旬ごはんの食材別レシピ玢匕

    ここたで読んでいただきありがずうございたした。

    春キャベツを芋぀けたら、たずはコヌルスロヌ䜜らなきゃっお思うのはわたしだけ

    みずみずしいキャベツを手に取る季節は、もう春がすぐそこたで来おいるず教えおくれるので、フワッず気持ちが華やぎたす。

    もし䜜っおくださる方がいらしゃれば、コメントやむンスタグラムで教えおもらえたら、ずっおも励みになりたす。

    発酵調味料・旬ごはんの食材別レシピ玢匕、䜜りたした。今日のご飯䜜りにお圹立おいただけたら幞いです。

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