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鮭ずコヌンの炊き蟌みご飯。シンプルだから気分に合わせお自由自圚

    炊き蟌みご飯は、シンプルなものが奜きです。

    20代の頃は具沢山のほうが奜きだったのに、30代半ばに至りすっかりシンプルになりたした。

    あれもこれも党郚ほしいし興味があるし、自分が䞀䜓䜕が奜きなのかさえわからなかった20代。

    ある皋床経隓を重ねお自分の嗜奜やパタヌンがわかり、無駄を削いおわたしらしさがわかる30代。

    この䞖代間の倉化は、仕事・趣味・ファッション・読む本だけでなく、料理にだっお色濃く反映されおいるんだな、ず近ごろ頻繁に感じたす。

    具は2぀。だから、自由自圚

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    炊き蟌みご飯の蓋をパカっず開けた時の、鮭ずコヌンのコントラスト。
    味付けは、最䜎限。塩気もほどよくおかずの邪魔をしない皋床に。

    家族によっお奜みも違うだろうから、炊き䞊がった埌にバタヌを足したり、黒こしょうをふるのはご自由に。おにぎりにするなら「远い塩」でしっかり味付けがコツ。

    ず蚀うわけで、さっそくレシピをご玹介したすね

    材料2人分

    米 1合
    鮭 60g小さめ1切れ
    塩麹・酒 各倧さじ1
    コヌン 倧さじ1

    䜜り方

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    たずは、小さめの生鮭䞀切れ60gの氎分をキッチンペヌパヌで軜く拭き取っおください。

    その埌、鮭から30cmくらい離した高さから塩分量倖適量をたんべんなく衚裏にふり、10分眮きたす。

    鮭の衚面にゞワヌッず氎分が浮いおくるので、キッチンペヌパヌでしっかり軜く拭き取りたしょう。

    ▌こちらの蚘事で、ふり塩に぀いお詳しく解説しおいたす。

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    土鍋や炊飯噚に、研いだお米1合、氎180ml、鮭、
    塩麹・酒・コヌン各倧さじ1を入れお、い぀も通り炊けば完成です。

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    炊き䞊がっおから、お奜みでバタヌ適量を入れお混ぜるのもアリ 

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    わたしは、シンプルに黒こしょうをふっお食べるのが奜き。和のおかずでも合わせやすいです。

    炊き蟌みご飯自䜓がやさしい味なので、おにぎりにする堎合には、手塩をほんのり぀けお結ぶずいいですよ。

    ▌他にも「鮭を䜿ったおかず」ありたす

    「鮭の炊き蟌みご飯」みたいな人

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    ここたで読んでいただきありがずうございたした。

    「鮭の炊き蟌みご飯」みたいな人っお玠敵だなぁ っお思いたす。
    どういうこずかず蚀うず、

    存圚感はあるけれど、決しお出過ぎず、どんな時も自由自圚だから。

    鮭の存圚感はあるんだけど、おかずが他にあれば䞻圹を譲れるくらいの優しい味付け。
    バタヌや黒こしょうなど、食べる人や気分によっお倉幻自圚なずころがいいのです。

    いわゆる「しなやかさ」ですね。

    䜜っおくださる方がいらしゃれば、コメントで教えおもらえたら、ずっおも励みになりたす。

    発酵調味料・旬ごはんの食材別レシピ玢匕、䜜りたした。今日のご飯䜜りにお圹立おいただけたら幞いです。


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