「私、サボテンすら枯らしちゃうのよね」その考え方、少し違うかもしれません

「私、サボテンすら枯らしちゃうのよね……」

世間ではよく聞くこのセリフ。

でも、私は、この言葉にはちょっとした「異議申し立て」をしたいのです。

まるでサボテンが「誰でも簡単に育てられる、お気楽な植物」みたいに扱われていませんか？

いえいえ、とんでもない！

サボテンは乾燥に強いだけで、決して「放っておけば勝手に育つほど単純な植物 」ではありません。

日当たり、風通し、温度、湿度、置く場所、そして季節の移り変わり……。

これらの条件がほんの数センチ違うだけで、機嫌がガラリと変わる、実はとってもデリケートな同居人なのです。

■数センチの差を見抜く、我が家の「タマオキナ」

実際に我が家で育てているサボテンの「タマオキナ（玉翁）」。

同じ窓際に並べて置いているのに、毎年きれいに開花時期がズレます。

仕込みでも何でもありません。

毎年決まって、ほんの少し「南寄り」に置いている株がせっかちに先陣を切り、奥にある株は「お先にどうぞ」と言わんばかりに遅れて咲くのです。

窓際の、わずか数センチの違い。

植物は「ここは暗いです！」とも「寒くてやってられません！」とも口に出して文句は言いません。

ただ静かに、自分の体の育ち方や、花の咲くタイミングで「今の環境、こんな感じだよ」と教えてくれているわけです。

そう考えると、「サボテンすら枯らす私ってダメ人間……」と落ち込む必要なんて1ミリもありません。

正確には、「サボテンが快適に過ごせる『建築環境』をプロデュースしきれなかっただけ」なのです。

■家相を科学する：「居心地」の正体

これ、実は私たち人間にもそっくりそのまま当てはまります。

建築や不動産の現場にいると、間取りや方位、いわゆる「家相（かそう）」のご相談を受けることもあります。

「占い的なものでしょ？」と思われがちですが、長年現場で見ていると、家相ってものすごく「環境心理学」であり「建築科学」なんですよね。

たとえば、家相で「東向きの部屋はやる気が出る」と言われるのは、科学的に見れば「朝の強い太陽光を浴びることで、セロトニンが分泌されたり、体内時計がリセットされたりして、脳のスイッチが入るから」 です。

逆に、日が全く当たらないジメジメした北暗がりの部屋にずっといれば、どんなにポジティブな人でも気が滅入ってくるのは当然の摂理。

ただ、そんな静かで落ち着いた環境は、じっくりと物事を考えたい時には向いている場所とも言えます。

仕事やプライベートで「なんだか最近うまくいかないな……」と調子を落としているとき、私たちはつい「自分の能力が足りないせいだ」とか「性格が後ろ向きだからだ」と、自分を責めてしまいがちです。

でもね。 それ、あなたの能力のせいではなく、今いる「居場所（環境）」の風通しや日当たりが、あなたに合っていないだけかもしれません。

サボテンですら、数センチの配置ミスでそっぽを向くのです。

脳も体もはるかに複雑な人間が、合わない環境にいて100％の実力を出せるわけがありません。

■自分という「名建築」、きれいに咲かせましょう

もし今、ちょっと息苦しさを感じているなら、まずは自分のまわりの「環境」を少しだけ模様替えしてみませんか？

ほんのわずかな「配置換え」だけで、驚くほど心の風通しが良くなることはよくあります。

あなた自身の能力を疑う前に、まずは自分が置かれている「環境」の設計変更を。

自分というたった一つの名建築。

いちばん居心地のいい場所を見つけて、キレイな花を咲かせたいですね。

■ 自分という名建築を整える3つの視点 

① 自分が一番長くいる場所を見つめてみる

植物は置かれた場所の影響を受けます。

人も同じです。

まずは自分が一日の中で最も長く過ごしている場所を見渡してみましょう。

そこは心地よい場所でしょうか。

② 光と風を感じてみる

家は単なる箱ではありません。

光が入り、
風が通り、
季節が巡る場所です。

植物が日当たりを選ぶように、私たちもまた光や風の影響を受けながら暮らしています。

③ 「いつもの場所」を少しだけ変えてみる

いつも座る席。

いつも本を読む場所。

いつも考え事をする場所。

今日は少しだけ変えてみる。

それだけで、思考や気分の流れが変わることがあります。

植物がわずかな位置の違いで花を咲かせる時期を変えるように、私たちもまた、居場所を変えることで見える景色が変わるかもしれません。

あなたの今の居場所は、本当に心地よいですか？