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【Kindle】3冊目はどんな本?



    9月19日火曜日に
    私のKindle 3冊目の本が出版されます。


    食べ過ぎはプロテインで解決!

    甘いものが止まらない
    私が学んだ問題解決思考法


    現在予約受付中なので、
    よろしければご予約いただけると
    嬉しいです!

    今日は
    この3冊目はどんな本なのか?
    について概要をお話しします。

    この記事でわかること

    ☑️Kindle3冊目はどんな本なのか?



    どんな本?



    今回の3冊目の本は、
    どんな本かというと、
    甘いものを食べ過ぎて止まらない人に
    向けて書かれた本です。



    ☑️甘いものを食べ過ぎて止まらない人に
     向けて書かれた本


    それってどういうこと?



    甘いものを食べ過ぎてとまらない。

    これは紛れもなく
    全て
    私の経験が元になっています。



    甘いものが止まらず
    食べ過ぎに困っていた私が、
    プロテインと出会います。


    なぜプロテインとの出会いが重要かというと

    ・プロテインは
      タンパク質を豊富に含んでいること

    ・タンパク質を十分にとると
     満腹感を感じられるので、
     食欲が抑えられること



    という理由から
    プロテインとの出会いが私にとってキーに。


    その結果、
    プロテインを飲むと食べ過ぎが
    落ち着いたかというと…?

    ☑️この本は、私の経験がもとになっている


    続きはまた別記事にて!


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    Kindle3冊目新発売!



    食べ過ぎはプロテインで解決!

    甘いものが止まらない
    私が学んだ問題解決思考法


    Kindle本2冊目



    「書いているブログから
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    と思う方に向けて書いた本です。






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    本日も最後まで読んでくださり、
    ありがとうございました!

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