暴飲暴食癖

さて。ウォーキング以外のトレーニングを軽く始めだした私だが。私の今の頼りは、リングフィットアドベンチャーである。

だがこのゲームの負荷では、筋肉をつけて行くには少し足りないようで。どうしても食事制限をしていかねばならないようなのだ。

しかし、それを守れないのが、私の悪いところである。

年末年始と言うと、忘年会や新年会などがあり。半分以上は断ってはいるが、渋々とは言え、行ってしまうとかなり食べてかなり飲んでしまう。つまり、暴飲暴食癖がある。

誰のせいでもない。自分の意志が弱いからである。

心の中の、リトルkojuroが、ボソリと、呟つぶやいた。

コジ、その通りだね。で、ダイエットは？

なんのはなしですか。

最近、つくづく思うことがある。

ゆるRAくらぶとは言え、人生最後のダイエットと位置づけて、食生活を変えようとしてきている。

つまり、本心のところは、「ダイエットしていく、食生活を根本的に変えようとする意識は、心の奥底に忘れないでいよう」と決意している、つまりは、放棄してしまうつもりは無いということである。

本当？本当に、本当？

そんな声が、お天道様からも聞こえてくる。

そうなのだ。

人の気持ちは常に変わる。そして、人は、嘘をつく。

果たして私は、「人」なんだろうか？「ただの人」なのか、「凡人」なのか、どんな人なんだろうか？

自分に自分で、問うている。

ちょっと真面目ぶったが、真面目になりきれないのが私で。これこそが、kojuroなんだと思っている。

もう一度言おう。

なんのはなしですか。

今日は、次女の実業団の、マイナースポーツの試合観戦をした後、さっちゃん(注1)とJ(注2)と、焼き肉食べ放題パーティ忘年会なのである。

そんなこんなを家内と語らおうとしてソファーを振り返ると、家内が笑いながら言った。

80kgの壁は、突破したまんまなんでしょ。あーあ。今日も、焼き肉たんまり食べたしね。

はい。

今宵も、ミッションの発動である。

マッサージをすると、家内は上機嫌になる。

家内が上機嫌だと、我が家は平和である。





だから。





これで、いいのだ。

■今週の体重

■今日の体重

■ゆるRAくらぶ(リングフィットアドベンチャー)

今週も、なーんも、やらず。もはやリングフィットアドベンチャーは、忘却の彼方に消えたか。