新年の抱負、6ヶ月継続は46%。。。2026年こそAIと失速を防ぐ、挫折しない目標達成法

こんむぎわ〜！むぎ屋に来てくださってありがとうございます♪

今日は、私自身が何度も失敗してきた「新年の抱負」について、2026年こそは変えられる方法をお伝えしたくて、この記事を書いています！

正直に告白します…私の新年の抱負失敗史

実は私、毎年1月1日になると意気込んで目標を立てるんです。

「今年こそ毎朝5時に起きてランニングする！」 「月に10冊本を読む！」 「副業で月5万円稼ぐ！」

でも。。。

2月になると、もう全部消えてるんです。

ランニングシューズは玄関の隅で埃をかぶり、本は1冊目の途中で止まり、副業のアイデアノートは真っ白なまま。

「また今年もダメだった。。。」

そう思って自己嫌悪に陥る。この繰り返しでした(´・ω・`)

皆さんも、同じような経験ありませんか？