わたしの手が言葉を伝えてくれる

お母さんの手が温かかった
好きな人の手が安心感をくれた
お友達の手が元気をくれた

手から愛(感情)を感じた
経験ありませんか？

言葉では伝えられない気持ち。
うまく表現できなかった
“ありがとう”や
“ごめんね”が
手のぬくもりにのって
じわりと心を溶かしていく。

言葉を交わさなくても
話せなくても
手から愛情は伝わるんです━━。

❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥

ぎゅっと握る手。
そっと背中に添える手。
小さな子どもの頭を撫でる手。
疲れた心に触れるように
そっと差し出される手──

それは
「大好き」
「大丈夫だよ」
「ひとりじゃないよ」という
メッセージそのもの。

手は、言葉よりも
はるかに正直でやさしく
あたたかなコミュニケーションの
手段なのです。

とくに、言葉にするのが苦手な人。
気持ちをうまく表現できない人。

そんな人にこそ
「手」という手段は
思いを届けるための架け橋になります。

だから、愛は伝わる。
いや──
愛は、手を通して
「もっと深く」伝わるのです。

何も話せなくてもいい。
ただ、そばにいて。
その手を、そっと
重ねてみる。
それだけで、あなたの
想いはちゃんと届くんです。

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人の心は、言葉以上に
「ふれること」で安心したり
あたたかさを感じたりします。

たとえば、小さなころ
お母さんや大切な人に
手をつないでもらったことを
思い出してみてください。
そのぬくもりだけで
「大丈夫」って思えたこと
ありませんか？

手をにぎる、撫でる、さする──
こうした触れ方には

「あなたを大切に思っているよ」

という気持ちがこめられています。

これは心理学でも
「スキンシップが心の安定を育てる」と
証明されています。
ハントセラピーもいい例ですね。

❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥

長女が8歳のころ
夜に泣きながら
わたしの部屋に
やってきたことがありました。

「どうしたの？」と聞いても
「わかんな～い…」と首をふるだけ。

わたしは黙ったまま
長女の手をぎゅっと握りました。

数分も経たないうちに
彼女はわたしの手を握り返し
ポツリとつぶやきました。

「ママの手、あったかい……」

わたしは何もしていない。
ただ、そっと触れただけです。

でもその「ただの手」が
彼女にとっては
一番のセラピーに
なっていたのだと思います。

❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥

わたしたちは
言葉を尽くさなければ
想いは伝わらないと
思っていませんか？

けれど──
愛情は、ときに言葉よりも
手のぬくもりに宿やどります。

あなたは
きっと触ふれることにも
触ふれれられることにも敏感だと思います。

だからこそ、触ふれられる安心感
触ふれることで
伝わる想いの繊細な“ちがい”にも
ちゃんと気づけるはずです。

❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥

もし、大切な人に想いが
伝わらないと感じたとき。
言葉が出てこないとき。
そっと手を差し出してみてください。

あなたの手が
あなたの気持ちを
代弁してくれます。

あなたは、誰の手のぬくもりを
思い出しますか？
あなたは、誰にその温かさを
届けたいですか？

p.s.┈┈ ・・❥

昔、お付き合いしていた彼と
夏のお祭りで、手を繋いだ時
全く愛情を感じられなくて
別れました。
えっ!?それだけで? 笑(￣□￣Ⅲ)

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