私が各種SNSをやらない理由

インスタ、XことTwitter、などなどのSNSが普及し、自分の日常を投稿するのが普通となっている現代でも、SNSを全くやっていない（＝投稿していない）人間がこの世にいるのでしょうか？います。私です。

とはいえ、好きな芸能人の投稿を見る為だけにアカウントは持っています。完全なる“見る専”です。ですが鍵アカですし何も投稿しません。友達とも知り合いとも誰とも繋がっていません。学生時代、友達にインスタ交換しようと言われたら「やってない」と答えていた気がします(笑)あんま覚えてませんが。

使わない理由はシンプル。
ただ使う理由がないからです。
具体的には……
・他人のキラキラ生活を見たくない
・他人の日常に興味が無い（見る意味がない）
・人とやり取りするのが面倒
・「いいね」数を気にしたくない
・投稿する事がない
（日常の一部でも人に見せたくない）
・投稿が面倒
・各種SNSで友達と繋がりたくない
……という具合です。


そもそも何のために多くの人類が使っている（＝投稿している）のか真面目に謎なのです。SNSを見て他人のキラキラを見ると絶対落ち込むだけです。


SNSに投稿する人達の心理がよく分かりませんが、思うに多分、承認欲求を満たすためだと思っています。何かを投稿して「いいね」がついたり、褒め言葉をもらったり、そういう他者からの好意的な反応に自分の価値を見出しているのかな？と。でも、楽しそうな人の投稿を見てる自分自身が楽しく生きていなければ投稿者を羨ましく思うでしょうし、SNSの中には沢山の人がいるのに現実世界では孤独を感じていれば自分の首を絞めているのと同じことです。そのため、不要な劣等感や落ち込みを回避するためにも、私の生活にSNSというものは不要なのです。他人のキラキラは私の心に毒です。

さらに私はもとから人と付き合うのが下手なのもあって、人付き合いが面倒と思うタイプです。友達関係においては些細なことでトラブルが起こります（特に女子ね）。そういうのがもう鬱陶しいのです。女同士であることないこと噂してトラブるのは現実世界でもSNSでもきっと同じだと思うので、そういうのがストレスなのでやりません。SNSをやらないことは、不要なストレスを回避するための手段として最も簡単かつ非常に有効だと思っています。女が集まるとロクな事がないというのが私の持論です(笑)

一方、SNSで現実世界の誰とも繋がっていませんので、情報は入ってこないし交友関係は広がらないしでデメリットはありました。それでも私にとって使わないメリットの方が大きいので、一度も使っていません。

学生時代なんかは特に「皆やってるのに自分だけやってない」みたいな疎外感が若干ありましたが、やることのメリットが理解出来ず、当時から「みんなインスタインスタって言うけど何がいいんだろ」と思っていました(笑)

インスタやXなどのSNSを辞めればほぼ間違いなく心の平穏に効果がありますので、心が平穏でない方はSNS断ちを試してみるといいと思います^-^

※本記事には、“SNS断ちの推奨”や“SNSを使っている人を批判”する意図は全くございません。全て個人の自由です。