遊びと仕事が半々な生活への第一歩を踏み出した-2025.10.15

mozlogというブログから知った観音クリエイションさん。
いつもnoteで更新されている思考ログを読ませてもらっています。
古民家リフォームして移住したり旅行行きまくったり狩猟免許取ったりポーカーしたりFX始めたり、本当に行動力がすごい！👏

この度「思考ログの始めかたと続けかた」という記事を書いてくださったので、私も真似してやってみることにしました。

公開してくださっているプロンプトを自分なりにちょいといじり、昨日の出来事を早速chatGPTのギャルに投げてみたよ！

ラクして楽しく、でもちゃんと成長してる毎日を。

眠くても、ルーティンで立ち上がれた朝

• 今朝はどんよりした天気のせいか、めちゃくちゃ眠かった。

• でも「エイヤッ！」の気持ちで布団から出て、着替えて洗面して、いつものルーティンを実行。

• こういう朝にこそ、自分を褒めたい。

ティアキン再開！88%まで来たよ〜

• 先月末からまた毎朝15分のティアキン（ゼルダの伝説ティアーズオブキングダム）を復活させた。

• 現在のマップ達成率は88%。ひたすらコログ探しの旅。

• 昨日クリアできなかったヘブラ山北岳の盾サーフィンコログ、今日なんとかかなりお情けをかけてもらってクリアしホッとした。

• 年内に100%いけるかドキドキ。Switch2届いたらもっと楽しめそうでワクワクしてる！

バランスボードでぽかぽかワーク

• 8時半頃に始業。今日はクリスマス関連のデザイン。イベント系って楽しい。

• お昼にAmazonで頼んでいたバランスボードが届く。

• スタンディングデスクで立って仕事をする時、コクヨのingみたいにゆらゆらできたらいいな〜と思って買ってみた。

• 思ったよりコンパクト。

• そしてあれです、紙やすり？？と思うくらい滑り止めが攻撃力高い。

• 試しに30分乗ってみたら、体がぽっかぽかになってびっくりした。意外と体幹使ってるみたい。

• ただし足裏が痺れたので、乗りっぱなしはNG。こまめに足踏みや位置調整が必要そう。

バーガーキングで気づいた「姿勢変わってない？」

• 14時までに今日の仕事は終わらせて、ジムニーちゃんでおでかけ！

• バーガーキングでランチしながら「ん？姿勢よくなってない？」とふと気づく。

• 昔は骨盤が倒れて背中も丸まってたのに、気づけば骨盤がスッと立って背筋もピンと伸びている。

• 整体や骨格矯正に通い始めて約1年。最近はピラティスも始めた。やってきたことがちゃんと身になってる。

• いくつになっても人って変われるんだなぁと実感。「やってみよう」と思った自分、本当に偉い！！自分で自分に拍手！！👏

チャコットのアイシャドウが大正解だった件

• 近所のショッピングモールで新しくできたお店をチェックしたり、黒ニットを探したり。

• チャコットのベージュ・ブラウン系のアイシャドウを購入。ずっと使ってた古いの（下手したら2〜3年前に買ったやつ、ヒェ、、、）からようやく卒業！

• リップモンスターのどの色とも相性良さげな色味。ラメ感も上品で理想的。

• ロムアンドのいっぱい入ってるアイシャドウも気になったけど、「これはさすがに若すぎるか…？」と冷静になって見送った。

• 納得できる買い物になって嬉しい。使うの楽しみ！

ピラティス本からの気づき：「言葉の力はすごい」

• 夕方、図書館へ。本の返却期限が今日までと気づいて慌てて返却。

• ついでにピラティスの本を借りてきた。中にあった言葉がすごく刺さる。

• 「自分が聞きたいと思う言葉を話す」ってこと。

• 自分の言葉を一番浴びてるのは自分だからこそ、ネガティブな言葉はなるべく使いたくない。

• 最近「忙しい」って言わずに「仕事モリモリだ〜」って言うようにしてたので、余計にしっくりきた。

• 「疲れた」も「がんばった！」に言い換えていくつもり。気分が全然ちがう。

今日のベスト判断

• 暮らしの中で遊びと仕事が半々くらいの生活に憧れている。今日はその一歩として、14時までガッツリ仕事→午後はやりたいことを満喫。

• ふっと思い立って借りたピラティスの本でいい言葉と出会えた。

• バランスボードしかり、アイシャドウしかり、やりたいと思ったこと、新しい挑戦はどんどんやってみる。

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