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Photo bykan__ma

【40代50代】認知症になりやすい人、なりにくい人の特徴☆

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    何気なくYouTubeを見ていたら、こんなのがあげられていて、

    つい、見てしまいました👀

    『将来ボケやすい人の特徴』
    まずは、YouTubeをご覧ください(^^)/

    この中で、言われていること、
    画面キャプチャで紹介します🎵

    この情報は、一つの考え方、作者の意見であることを考慮のうえ、お読みくださいね❗
    詳細は、ぜひ動画をご覧下さい(^-^)/

    【認知症になりやすい人】

    ①AB型の人

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    ②ネガティブ思考の人

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    ③主観年齢が高い人

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    ④歩くのが遅い人

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    ⑤歯周病のある人

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    【認知症になりにくい人】

    ②③を深めて解説しているものの画面キャプチャ❗

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    出来るだけポジティブに人生を生きて、いつまでも若い気持ちで、明るく前向きに、色々なことに挑戦しながら楽しむ❗
    早足で颯爽と歩き、筋トレや運動もして、人とも繋がり、知的活動もする
    。

    大事だなと改めて感じました🎵

    そう、
    『どこまでも続く私の未来
    明るくするのも私次第なのだ』
    ですね❗

    さらにこの動画では
    繋がりはSNSよりも

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    「実際に顔を見ながらの対話をおすすめ」と言っています🎵

    もちろん、SNSやネットの世界でも繋がる場があるのは、素敵なことです❗

    思いを語り、それを受け入れあって、繋がりあっていける、
    このnoteというプラットホームは、そういう意味でも素晴らしい場です✨

    このnoteでは、
    🌕️思いを発信し
    🌕️趣味を広げて
    🌕️同じ思いの人と語り合い
    🌕️繋がれる
    色々な場があります。



    自分が心地よい繋がり方を選択できます(^-^)v

    私の回りには、noteをしている『40代50代、さらにアラ還』世代もたくさんいますが、
    皆さん、若いなと感じることも多い、このnoteの場☆
    この場も、認知症予防にも、効果的なのではと感じています。
    (願いも込めて(笑))

    加えて、顔を合わせての繋がりは、安心できて、元気を与えられるもの。

    今の時代、人とリアルに対面で対話をすることが減ってきているけれど、
    まずは、身近な家族や職場の人、と『雑談』しながら、対話をすることもお薦めですね✨

    リアルが難しい場合では、Zoomなどで顔をみながらの対話も同じことかなと思います✨

    そんな場の一つの提供をしている
    「夢☆相談室」!

    ぜひご利用くださいね(*^^*)

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    「夢☆相談室」では、
    10月からも楽しい企画が目白押し(^-^)v


    10月は、ペペシさんのご登場!

    *--*--*10月の夢☆相談室 夜のワークショップ*--*--*
    ・日時:10月15日(土)
     20:00~22:00くらい
    ・場所:ZOOM(オンライン)
    ・内容:「ペペシさんとお金について語り合おう!」
    ・講師:
    ペペシ / 子育て応援FP / Kindle電子書籍10冠獲得😊さん
    ・参加費:無料
    ・参加人数:10人程度
    ・参加条件:基本的に【顔出しあり】で、参加をお願いします。
    ・申し込み方法:9月末の
    恵子の記事からお願いします

    参加募集記事は、28日(水)に投稿予定☆彡
    なんと、ペペシさんからの特典も(^^)/
    少々、お待ちくださいね☆彡

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    そして、本邦初公開❗

    11月は、
    Kindle本も出版したルームスタイリストである倉田エリさん

    の「ファンが増えるkindle本のつくり方」講座(仮題)を予定しています✨

    こちらも只今打ち合わせ中★
    お楽しみにしてくださいね♬

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    今日もご覧いただき
    ありがとうございました
    <m(__)m>

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    【書いた人】
    
    恵子@夢☆相談室です。
    
    「恵子さん」と呼んでください。
    
    ⭐つなぎびと⭐ 元保育士/
    1種幼稚園教諭/終活アドバイザー/
    終活ライフケアプランナー/
    身上監護アドバイザー/終活ガイド上級 ☆/
    心理カウンセラー彡/
    ポジティブ心理学実践インストラクター
    
    好きなもの・好きなこと💓/
    家族、旅行、自然、朝散歩、家庭菜園、空、新緑、花、
    読書、おしゃべり、雑談、カーブス
    
    尊敬する人/マザーテレサ
    
    リアルでは
    「終活アドバイザー群馬サークル」
    代表。
    
    
    オンラインでは、元保育者として、
    母として、終活ワーカーとして、
    心理カウンセラーとして
    「素敵に生きる人生について」について
    発信しながら、
    仲間と立ち上げた「夢☆相談室」のワークショップ
    や雑談会を開催しています。
    
    
    Twitterもしています。 
    Twitterでは、
    特に自分で撮った花や自然について 
    投稿したり、 
    同様の投稿をしている人をフォローしたり 
    RTしたりしています。 
    
    Noteとも共有で投稿することも多いです 
    
    https://twitter.com/mix8853
    
    よろしくお願いいいたします<m(__)m


    #認知症
    #認知症予防
    #生き方
    #夢相談室
    #noteの魅力
    #noteで良かった
    #場作り

     
     
    旅と温泉と縄文時代が好きです💗 私自身の心と身体を大切にして、日々送られてくる様々なメッセージを素直に受け取り「赤ちゃんから終活まで 喜んで感謝して豊かに生きる素敵な人生」を目指して歩みます(^^)/ 「夢💗相談室」を仲間と共にゆるふわに開催中。

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