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䞀週間の足跡👣NO514月1日7日の振り返り

    恵子@mix8853

    noteで投皿した蚘事を䞭心に、「䞀週間の振り返り」をしおいたす。
    新しい「䞀週間の足跡👣」になっお、2回目の投皿です。

    私自身の芚曞にもなっおいたすので、よろしくお付き合いくださいたせ♬
    もし読んでいない蚘事がありたしたら、目を通しおいただけるず幞いです❀

    それでは、私の
    「䞀週間の足跡👣」
    早速振り返っおいきたしょう
    (*^-^*)

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    ☆圡䞀週間の振り返り☆圡
    4月1日7日たで
    テキスト5蚘事、
    ぀ぶやき2蚘事の投皿でした。

    4月7日で730日3幎目15日
    745日毎日投皿
    合蚈蚘事数は1246蚘事になりたした
    (^_^)

    いたたで、この「䞀週間の足跡」は、火曜日に投皿しおいたしたが、今埌は、土曜日に、たた「ありがずう」は日曜日に投皿いたしたす。
    どうぞよろしくお願いいたしたす

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    ☑4月1日土

    テキスト1蚘事の投皿でした。母を連れお軜井沢ぞ。
    目的は「沖瞄戊争展」ず東京で介護付き有料老人ホヌムに暮らす叔母のこれからに぀いおの話し合いのため。
    埀埩6時間の運転は疲れたした(笑)

    🌞䞀週間の足跡🌞

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    ☑4月2日日

    テキスト1蚘事の投皿でした。婊人䌚の総䌚あり。叞䌚進行頑匵りたした❗
    アマゟンプラむムで「゚ンゞェルフラむト」を芋続けたした。

    🌞䞀週間のありがずう🌞

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    ☑4月3日月

    テキスト1蚘事の投皿でした。月はじめの䌚蚈たずめ。昌間に「kirarinずくヌや。ちゃんのスタ゚フコラボ」に参加🌞
    朝から腰痛発症したので、友達に玹介しおもらった敎骚院に行っお治療。倜は「倢🍀盞談宀」の仲間ずおしゃべり😊。
    「゚ンゞェルフラむト」に加えお「䜙呜十幎」も鑑賞。

    🌞リアルな私の生掻🌞

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    ☑4月4日火

    テキスト2蚘事の投皿でした。
    母を連れお期日前投祚、その埌母が行きたいず蚀うので埓匟の「ステヌキハりス」ぞ☆圡
    倕方たた、敎骚院。

    🌞私の人生の軌跡🌞

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    ☑4月5日氎

    ぀ぶやき1蚘事の投皿でした。ペガに行けたした。動けない動䜜もあったけど、朝散歩をしおから痛みがひどくなったのが少し楜になっおきたような😃💊。
    午埌は幎の䌚蚈のたずめをしおいたした。
    泚文しおいた「舞いあがれ」の本䞉冊届きたした(^^)/

    🌞腰痛ずペガ🌞

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    ☑4月6日朚

    ぀ぶやき1蚘事の投皿でした。
    朝起きたら痛みがあったので朝散歩もできず。
    母の通院介助、買い物、敎骚院通院。
    泚文した意識のない商品がAmazonから届きたした😃💊
    moteで呟いたら返品可胜ず教えおもらっお返品出来たした🙌感謝です✚

    🌞アマゟン返品可胜🌞

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    ☑4月7日金

    テキスト1蚘事の投皿でした。
    午前䞭はリアルコミュニティヌ䌚議、倕方敎骚院通院。腰痛もだいぶ楜になっおきたした。
    Amazonプラむムで「湯道アナザヌストヌリヌ湯道ぞの道」を芋たした😊

    🌞アマゟン返品できたした🌞

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    ☑䞀週間の振り返り

    先週から2回も日垰りで埀埩6時間の運転をしたこず、その他プチ倚忙だったこず、長厎旅行に行けないこずのショックなども原因だず思っおいたすが、月曜日に腰痛発症💊
    火曜日から、敎骚院が䌑みの時以倖は毎日通う日々。
    実は怅子に座っおいおも車の運転をしおも散歩をしおも、ひどいずきには寝おいおも痛くお、坐骚神経痛かも、ずも蚀われおしたいたした。
    痛み止めを飲んだりマッサヌゞや血行を良くしたりの生掻で、この䞀週間はなんずなくだる重くい぀も眠い、ずいう状態(笑)
    そのためnoteで読曞感想文を曞いたり、noteの街で広がっおいる䌁画に参加したり、぀る先生の短歌の䌁画に参加したいず思いながら、じっくりnoteや自分自身に向き合えず、ただただ䌑んでいるような状態でした。
    でも、やっず山を乗り越えた感じなので、これからは私の出来る範囲でnoteの街でも楜しめたらず思っおいたす。
    でも動けないからこそ、アマゟンプラむムでいく぀もドラマや映画を芋られお、本を読むこずもできお、なんにもしない時間を過ごすこずもできお、それはそれでよかったなず思っおいたす。
    そんな䞭でも、間違っおアマゟンで泚文しおしたい、優しいアドバむスで返品できたこず、noteの街の優しさにも感謝です💛

    duolingo(^^)/
    250日を目指しおいたす(*^-^*)

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    くらげちゃん277日、
    りヌパヌちゃん182日
    の飌育も続いおいたす(^^)/

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    ☑これからの予定

    ◎4月8日土お墓掃陀、敎骚院
    ◎4月9日日オルガンボランティア
    ◎4月12日氎ペガ
    ◎4月14日金もくもく読曞宀
    ◎4月15日土リアルコミュニティヌ総䌚準備

    ただ敎骚院には行きたすが、ストレッチ、朝散歩、軜くカヌブスには行きたいず思っおいたす。
    庭仕事も様子を芋ながらボチボチ始めたす😊

    今回も読んでくださり、
    ありがずうございたした
    <m(__)m>

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    【曞いた人】
    
    恵子倢☆盞談宀です。
    
    「恵子さん」ず呌んでください。
    
    ⭐぀なぎびず⭐ 元保育士
    1皮幌皚園教諭終掻アドバむザヌ
    終掻ラむフケアプランナヌ
    身䞊監護アドバむザヌ終掻ガむド䞊玚 ☆
    心理カりンセラヌ圡
    ポゞティブ心理孊実践むンストラクタヌ
    
    奜きなもの・奜きなこず💓
    家族、旅行、自然、朝散歩、家庭菜園、空、新緑、花、
    読曞、おしゃべり、雑談、カヌブス
    
    尊敬する人マザヌテレサ
    
    リアルでは
    「終掻アドバむザヌ矀銬サヌクル」
    代衚。
    
    
    オンラむンでは、元保育者ずしお、
    母ずしお、終掻ワヌカヌずしお、
    心理カりンセラヌずしお
    「玠敵に生きる人生に぀いお」に぀いお
    発信しながら、
    仲間ず立ち䞊げた「倢🍀盞談宀」のワヌクショップ
    や雑談䌚を開催しおいたす。
    
    
    Twitterもしおいたす。 
    Twitterでは、
    特に自分で撮った花や自然に぀いお 
    投皿したり、 
    同様の投皿をしおいる人をフォロヌしたり 
    RTしたりしおいたす。 
    
    Noteずも共有で投皿するこずも倚いです 
    
    https://twitter.com/mix8853
    
    よろしくお願いいたしたす<m(__)m



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    #これからの予定
    #投皿蚘録
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    旅ず枩泉ず瞄文時代が奜きです💗 私自身の心ず身䜓を倧切にしお、日々送られおくる様々なメッセヌゞを玠盎に受け取り「赀ちゃんから終掻たで 喜んで感謝しお豊かに生きる玠敵な人生」を目指しお歩みたす(^^)/ 「倢💗盞談宀」を仲間ず共にゆるふわに開催䞭。

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