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「読曞っお最高」4月の読曞蚘録📚

    恵子@mix8853

    2024幎になっおから、読曞の蚘録をnoteで公開しおいたす🎵

    ・・ずいうわけで、4月の読曞蚘録もたずめたいず思いたす(^^)/

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    【4月に読んだ本📚】

    4月もバタバタず過ぎおいったので、読曞の時間はあたりずれず・・でしたが、8冊の本を読むこずができたした(^^)/

    今月もアガサ・クリスティヌの本を䞉冊読みたした💛
    アガサの本は、぀い぀い続けお読んでしたいたす。
    これらの本の感想は曞きたせんが、ずにかく匕き蟌たれる魅力的なお話の数々です🎵

    ☆圡青列車殺人事件アガサクリスティヌ箞

    「青列車の秘密」ず同じ内容です。
    1928幎に発衚した゚ルキュヌル・ポアロシリヌズの長線掚理小説。

    Wikipedia

    ☆圡愛囜殺人アガサクリスティヌ箞

    『愛囜殺人』あいこくさ぀じん、原題One, Two, Buckle My Shoeは、アガサ・クリスティが1940幎に発衚した掚理小説である。

    Wikipedia

    ☆圡死人の鏡アガサクリスティヌ箞

    『死人の鏡』原題Murder in the Mews, 米題Dead Man's Mirrorは、1937幎に刊行されたアガサ・クリスティの掚理小説の短線集である。日本語版のタむトルは米題に沿う。4線収録されおおり、党お゚ルキュヌル・ポアロが䞻人公である。

    ◎ミュヌズの殺人
    ◎謎の盗難事件
    ◎死人の鏡
    ◎砂に曞かれた䞉角圢

    Wikipedia

    続いお (*^^*)

    ☆圡ベニシアの「おいしい」が聎きたくお梶山正箞

    この本を玹介しおくださったのは。。。

    NHKドキュメンタリヌ番組「猫のしっぜカ゚ルの手」のベニシアさん。
    私はこの番組が倧奜きでした。

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    そんなベニシアさんは、64歳のころ、目が芋えにくくなったのです。それは、PCAずいう病気。アアツハむマヌ認知症の䞀皮でした。

    そんな病気を患ったテレビでも有名なベニシアさんの介護を担った倫である梶山正さんの曞いた本です。

    介護から逃げおしたう自分を責めおしたう蟛さずきれいごずではない介護の珟実。玠盎に綎られおいるため、逆にずおも考えさせられたした。

    ☆圡80歳でも脳が老化しない人がやっおいるこず西剛志氏

    ずおも読みやすい本でした。
    垯にも曞いおあるのですが、「今日から実践できる方法」が詰め蟌たれおいたす。
    タむトルだけ玹介したすね。

    ◎第䞀章 自分ではなかなか気付けない「脳の老化」
    ◎第二章 いく぀になっおも老人脳にならない人は䞀䜓䜕をしおいるのか
    ◎第䞉章 あなたの脳の老化床がわかる蚺断
    ◎第四章 老人脳にならないための運動
    ◎第五章 老人脳にならない健康の習慣
    ◎第六章 老人脳にならない生掻習慣
    ◎第䞃章 老人脳にならないマむンドの䜜り方
    ◎老人脳にならない人間関係の䜜り方
    ◎ストレスず認知症を遠ざける方法

    「80歳でも脳が老化しない人がやっおいるこず」

    70歳、80歳は私にずっおただ先の話ですが、それでも、最近は時があっずいう間に過ぎおいくので、あっずいう間にその時が来るず思っおいたす。
    脳が老化しないで、身䜓も健康で、元気に最期たで生きおいけたら幞せですよね。
    特に、自分のこずがわからなくなっおしたうような「認知症」にはなりたくないず正盎思うのです。

    私は「䜓質改善スクヌル」で、自分らしい過ごし方を孊びたした。
    そこで孊んだこずず、こちらの本ではすべおの芋解が䞀臎しおいるわけではありたせん。
    本圓にどんなこずでも、真実は䞀぀ではない。
    真実ずいうのは、自分がこれを信じようず思えるこずではないかず最近思いたす。

    だから私は、どちらも出来るこず、これは私の心地よい遞択になれそう、ず思うものは取り入れおいきたいず思いたす(^^)/

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    続いお、NHKのドラマガむドもたくさん読んでいるので玹介したす。
    それぞれずおも読みごたえはありたす🎵
    映画も必ずパンフレットを買う私。
    それは、制䜜者の思いや出挔者の思いがあらためお䌝わっお、二倍面癜くなるからです。
    朝ドラの本は買うこずが倚いです。
    ずいうわけで、これも本に数えたすね(^^)/

    たずは「朝ドラ」関連💕

    ☆圡虎に翌

    関連しお

    ☆圡日本初の女性裁刀長 䞉淵嘉子

    こちらの本は☟の蚘事でも少し玹介しおいたす!(^^)!

    続いお、倧河ドラマガむドも(*Žσ)

    ☆圡NHK倧河ドラマガむド「光る君ぞ」

    こちらの本は、父が生前毎幎倧河ドラマの本を買っおいたので、匕き続きで母が賌入しおいるのを借りたした(^^♪
    これからたすたす楜しみです(Ž∀*)

    【私が読曞をする時間】

    今日は、私が読曞をする時間に぀いお、玹介したすね(⋈◍◡◍)。✧♡

    私の本の読み方は、家にいおもどこに行くずきも今読んでいる本を自分のそばに眮いおおきたす。

    家にいるずきは、机の䞊、眠るずきは寝宀ぞ、出掛けるずきは鞄の䞭。旅行にも持っおいきたす。

    ちょっずした埅ち時間にも開きたす。
    そうしながら、読曞の時間を確保したす。

    時には読曞の日ず決めお集䞭しお読むこずもありたすが(もくもく読曞宀を䜿ったりしお)、最近はなかなか時間がずれず、隙間時間の掻甚が倚いです。

    たた同じようにアマゟンプラむムビデオで映画を芋たす。
    意倖ず隙間時間でも芋続けられたす。

    私が最近芋た映画に぀いおは別蚘事で玹介したいず思いたす🧡

    たた、実は、noteも隙間時間で積み重ねお仕䞊げるこずが倚いです。
    時には、぀ぶやきのように、その堎で曞く蚘事もありたすが、䞁寧に曞きたいず思うずきは、noteも積み重ねたす。

    この蚘事も、䞋曞きに残されおいる最初に曞き始めた日は、4月22日ずなっおいたした💊
    本圓は4月䞭に投皿したかったのだけど・・
    でも焊らず楜しんでnoteの投皿も諊めずに続けたい。
    それも私にずっお習慣化の䞀぀だず思っおいたす。

    私にずっお「隙間時間」をいかに掻甚するかが、豊かな自分時間ずなっおいるように思いたす(#^.^#)

    【そんな私の今日🎵】

    ここからは投皿前に䞀蚀☆圡

    今日5月2日、
    い぀ものように朝トレをしお、朝食お匁圓䜜り、倫を送り出したら、朝ドラを芋お、ゎミ出し。
    ゎミ出しをした埌20分ほど散歩。
    垰っおきたら、畑の草むしり40分。

    昚日倏野菜を怍えおわが家の畑。
    昚日怍えたのは、
    キュりリ、ミニトマト、ナス、ピヌマン、オクラ、むンゲン、モロヘむダ、枝豆、

    そしお、以前怍えお、今畑にあるのは、小束菜、ホりレン゜り(小束菜ずホりレン゜りは写真に入っおいない💊)それからゞャガむモ。

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    昚日の畑の䞀郚🎵

    庭の草もすごいこずになっおいるので、毎日少しず぀でも頑匵りたす(*^^)v

    そしお、今日の午埌は、リアルコミュニティの矀銬地区の䌚議。
    なので早お昌を食べお出かけたす。

    明日はお友達ずのデヌト💕💕💕

    そろそろ
    このnoteも最埌の仕䞊げをしお
    今日の蚘事を曞くためのnote時間を
    終了したす(*^^)v

    それでは、たたお䌚いしたしょう
    (⋈◍◡◍)。✧♡

    今日も読んでくださり
    ありがずうございたした
    <m(__)m>

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