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朝散歩を始めておよそ1ヶ月。 旅行でリバウンドもありながら(笑)、 ダイエッ…

    恵子@mix8853

    朝散歩を始めておよそ1ヶ月。
    旅行でリバウンドもありながら(笑)、
    ダイエット開始してから念願の-3㌔達成しましたぁ(^-^)v
    目標は、8月末(あと1ヶ月半)までに-5㌔❗
    つまり、あと-2㌔すれば最初の目標達成です👏
    美味しいものを食べながらのゆるふわダイエット、続けます✨

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    旅と温泉と縄文時代が好きです💗 私自身の心と身体を大切にして、日々送られてくる様々なメッセージを素直に受け取り「赤ちゃんから終活まで 喜んで感謝して豊かに生きる素敵な人生」を目指して歩みます(^^)/ 「夢💗相談室」を仲間と共にゆるふわに開催中。

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