048.笑えなくなった日本人～「笑顔の国」だったはずの日本はどこへ？そんな現代に…まず改めて大切にしたいこと。

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かつて、
江戸時代の庶民は落語や川柳を楽しみ、
商人は商売繁盛のために笑顔を絶やさなかったようです。

つまり、街中が笑顔で絶えなかったようです。

当時の日本の様子を記した手記にも、
海外の方からみた日本人の印象がいくつか残されているようです。

江戸時代といえば、
冷蔵庫も洗濯機もなかったはず…。

テレビゲームもなければ、
スマホ、インターネットもない。

ほとんどの家庭は、
現代の日本人の生活よりも
かなり貧しかったはずなのに…

なぜ江戸庶民は”笑顔”だったのか。

現代の日本人はどうして
笑えなくなってしまったのか…。

まずは、
日本人は笑顔を失いつつあるその背景を
少しだけ考察してみます。

1. ストレス社会の到来

現代の日本は、仕事や学業、家庭の責任など、多くのプレッシャーにさらされている。特に、長時間労働や過度な競争社会の中で、心に余裕を持つことが難しくなっている。江戸時代の庶民が日常に笑いを取り入れていたのとは対照的に、現代では「笑う暇すらない」と感じる人も多い。

2. コミュニケーションの変化

かつては対面での会話が主流だったが、現代ではスマートフォンやSNSの普及により、文字でのやり取りが増えた。直接顔を合わせる機会が減ることで、自然な笑顔を交わす機会も減少している。SNSでは「笑顔」を表す絵文字は使われても、実際に笑っているわけではないことが多い。

3. マスク文化の影響

近年、感染症対策としてマスクの着用が日常化したことで、表情を見せる機会が減った。人前で笑っても相手に伝わりにくく、無意識のうちに笑わなくなった人もいる。表情が見えにくい環境では、笑顔を作るモチベーション自体が低下しがちだ。

4. 笑いの敷居が上がる社会

SNSやメディアの発達により、「何を言えばウケるのか」「どうすれば失礼にならないのか」を気にしすぎる風潮が生まれた。昔のように自然に笑い合うのではなく、発言が炎上しないよう慎重になるあまり、会話の中で笑いを生み出すのが難しくなっている。
ショート動画の普及により、次から次へと脳を刺激する動画が観れることになった一方で「脳の集中力の低下」「脳の刺激が偏る」といったことも懸念されている。

以上のようなことが考えられます。


ぼくは…

戦後に失ってしまった
”日本人の感性”が
大きな要因ではないかと思うのです。

江戸時代---
それは今よりも「貧しかった」時代。

でも、
【庶民は皆、幸せを感じて笑顔だった】。

このことから、

という事が分かってきます。

もちろん、一時的な
「物質的」「社会的地位」「成功」が
幸せをもたらすことはあるのは事実でも、

それが、永続的な『幸せ』の本質ではない
ということ。

この【内側の幸せ】を
もう少し具体的に表現すると…

たとえば、

• 「生きている」ことが当たり前になり、「ストレス」で悩む。

• 「ご飯を食べられる」ことが当たり前になり、「お金」に悩む。

• 「友達や家族といる」ことが当たり前になり、「人間関係」に悩む。

• 「仕事や家事が面倒だ」と感じる一方で、「健康」のありがたさを忘れている。

こうした状況は、日本人が本来持っていた【幸せを感じるアンテナ】の感度が鈍くなっているということではないでしょうか。

「幸せ」は脳で考えるものではなく、
心で感じるもの。

情報化社会では脳ばかりを使いすぎた結果、感覚や感性のアンテナが鈍くなっているのかもしれません。

そこで、まず一番に必要なのは、

「心のゆとり」

ではないでしょうか。

日々の仕事や学校、生活に追われる中で、
ほっと一息つき、心が休まる時間を持つことが大切です。

それは、自分の内側と向き合う時間でもあり、同時に自然と向き合うことでもあります。

空を見上げてみたり、
花や木々を眺めてみたり、

時間があれば、
海や川、山へ行き
自然とふれあう。

そんな時間こそ
失われていた「心のゆとり」が
取り戻される瞬間だと思います。

現代の日本人がもう一度
笑顔を取り戻すために…

まずは、「心のゆとり」を意識することから始めてみませんか✨

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